Доступный всем ems фитнес

Доступный всем ems фитнес

Еще совсем недавно ems фитнес, ems тренажеры были доступны далеко не каждому, как правило занимались подобными программами лишь профессиональные спортсмены и небольшая группа «приближенных» или имеющих солидную сумму на банковском счете граждан.

Сегодня можно с уверенностью говорить о том, что стал доступен практически всем слоям населения ems фитнес на Красносельской. Здесь предложат потренироваться практически каждому в новом формате, на инновационных, необычайно эффективных тренажерах ведущих мировых брендов.

Суть ems фитнеса сводится к тому, что через электроды, вшитые в специальные костюмы для тренировок, электрические импульсы необходимой силы воздействуют на расположенные в глубине организма мышцы. Под воздействием электроимпульсов они сокращаются и расслабляются с необходимой частотой, получая необходимую нагрузку. При этом важно учитывать, что подобного рода тренировки на ems тренажерах абсолютно безвредны для суставов, поскольку избавляют их от чрезмерной при обычных тренировках нагрузки. Поэтому занятия на подобных тренажерах нового поколения подходят людям любой возрастной категории, а также тем, у кого имеются заболевания суставов, опорно-двигательного аппарата.

Чтобы тренировки были максимально полезными и эффективными профессиональными тренерами разрабатывается для каждого клиента особый, учитывающий индивидуальные особенности, оптимальный план занятий и наиболее подходящего питания. Уже отмечено, что буквально 20-минутные ems тренировки позволяют прибавить контурности рельефа мышц и сбросить лишние граммы-килограммы, повысить упругость и эластичность своей кожи. Мышцы станут более выносливыми. Каждое занятие на новых инновационных ems тренажерах добавляет энергии, повышает настроение, дает заряд бодрости, которая столь необходима любому человеку в современных условиях постоянного цейтнота и стрессовых ситуаций, высоких морально-психологических нагрузок как на работе, так и в быту, в повседневной жизни.

На консультациях диетолога, после произведения всех необходимых замеров и взвешивания, можно получить подробные рекомендации по питанию, чтобы извлечь из тренировок максимальную пользу. Ощутимо повысится тонус организма, мышцы станут более адаптированными к нагрузкам. Заметно возрастет мышечная масса, рельефность мускулатуры.

Автор: Анна Круглова

Самые вкусные рецепты на нашем канале в Telegram

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>