В современном мире многие выбирают массаж в качестве панацеи и профилактики большинства заболеваний. Врачи рекомендуют такой способ борьбы с различным физическим и ментальным дискомфортом в настоящем и предупреждении развития серьезных заболеваний в будущем. Тем не менее, выбрать подходящий именно Вам вид массажа задача не из легких — разнообразие методик поначалу сбивает с толку. Каждая из этих методик направлена на лечение различных частей тела и обладает своими уникальными свойствами. Как правило, чаще всего отдают предпочтение классической методике массажа, так как она наиболее проста и понятна простому обывателю, при этом имеет достаточно высокий класс эффективности. Проводится массаж на самом высоком уровне в Спа-салоне “БАЛИ”. Официальный сайт салона bali.ua/services/massages/.
Из чего состоит процедура массажа?
В процессе массажа участвуют все ткани и мышцы, рецепторы которых передают сигнал центральной нервной системе. Плавный и методичный поток этих сигналов направлен на стабильное, длительное напряжение ЦНС и мышц, что, в свою очередь, несет в себе эффект релаксации. Этот эффект достигается за счет специального метода массажа, а его последствия позитивно влияют на функционирование важных систем организма.
Как правило, для расслабления не только физического, но и эмоционального используют дополнительные атрибуты: арома-масла или свечи натурального происхождения. К положительным эффектам применения массажа можно отнести: избавление от верхнего загрубевшего слоя клеток кожи, достижение оптимального уровня влажности наружного слоя кожи, активизация динамики лимфы, повышение скорости обмена веществ и, как следствие, выведение токсинов из организма, повышение общего тонуса тканей и мышц, нормализация и стабилизация нервной системы, повышение эластичности и прочности стенок сосудов. При правильном подходе и целенаправленном действие улучшается работоспособность внутренних органов и всего организма как целостной системы. И главным плюсом для многих станет снижение или полное избавление от болей.
Данный вид массажа будет полезен для совершенствования внешнего дыхания, так как повышается уровень концентрации кислорода в венозной крови. Основная цель такой процедуры — восстановление и повышение тонуса мышц. Благотворное влияние массаж оказывает на суставы и связки, недаром в спортивном мире массаж наиболее эффективный способ восстановления. Положительные эффекты достигаются в процессе «разогревания» тканей, усилением кровообращения. В результате массаж способствует белковому обмену, минеральному и газовому.
Ключевые особенности.
Из всех видов массажа лидирующие позиции занимают классический и лечебный. Однако, не смотря на поверхностную схожесть, эти два типа имеют очень характерные отличия. Классический массаж это панацея для тех кто хочет улучшить общий уровень самочувствия, повысить тонус организма и предотвратить появление заболеваний. Также рекомендуется как профилактика эмоционального и физического стресса и просто для поднятия настроения.
В свою очередь, лечебный массаж — это целенаправленное воздействие на проблемный участок. Такой массаж рекомендуют только в случае реально существующей болезни или проблемы. Таким образом, лечебный массаж направлен на устранение конкретного заболевание и искоренение причины его появления. После лечебного массажа можно пройти курс классического, для закрепления эффекта и профилактики возвращения заболевания. В профилактическом качестве к классическому массажу можно добавить такие атрибуты как лечебные мази и бальзамы, а также гели и масла.
Автор: Анна Круглова
Комментарии