История русской кухни

История русской кухни

К огромному сожалению, большинство наших современников о собственной кухне, в отличие от зарубежной, имеют всего лишь скудное, даже можно сказать, примитивное представление. Ведь то, что не существует полноценных записей о русской кухне, не следует приобщать все к нескольким затёртым штампам, благодаря, которым у всех сложилось впечатление, что основная еда нашего народа, все время и во все периоды жизни состояла изпельмень, каш и щей с квашеной капусты.

А простой народ не то, чтобы никогда не видел мяса, а вообще не слышал такого слова

Подробнее

Морковно-грейпфрутовый фреш

Морковно-грейпфрутовый фреш

ИНГРЕДИЕНТЫ

грейпфрут 2 шт.
морковь 5 шт.
яблоки 3 шт.
имбирь 50 г
Как вы заметили ингредиенты указаны в штуках, а не в граммах. В данном рецепте точное количество не так важно, поэтому подбирайте на свой вкус!

Яблоки лучше брать сладких сортов.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготавливаем ингредиенты. Яблоки нам нужны, чтобы немного подсластить всю композицию. Если вы хотите сделать более острый напиток, то яблоки можно не использовать.

Разрезаем грейпфрут и с помощью...

Подробнее

Салат с куриной грудкой и сыром

Салат с куриной грудкой и сыром

ИНГРЕДИЕНТЫ

филе куриной грудки с прованскими специями – 1 шт.

сельдерей черешковый – 1 стебель

пекинская капуста – 1-2 листа

авокадо – 1 шт.

сыр творожный Кремко – 1 шт.

соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Очень вкусный и сытный салат, неплохая альтернатива привычному оливье.
Сырная заправка отлично сочетается с куриной грудкой и смягчает яркий вкус сельдерея, попробуйте!

Если используете обычную куриную грудку, отварите ее до готовности, остудите, нарежьте некрупными кубиками...

Подробнее

Малиново-абрикосовый смузи

Малиново-абрикосовый смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Абрикосы — 10-12 шт.
Малина — 0,5-1 стакан
Сливки или молоко — 50-75 мл
Мед — 0,5-1 ст. ложка

Если нет свежих абрикосов и малины, а вам захочется сделать смузи, используйте замороженные фрукты-ягоды.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Абрикос «очень спелИй» моем. Убираем косточки.

Если очень хочется, можно и шкурку убрать, но если блендер для смузи хороший, можно и оставить — ее не чувствуется совершенно!

Тщательнейшим образом абрикосы пюрируем.

Д...

Подробнее

Ягодные кексы с творожной начинкой

Ягодные кексы с творожной начинкой

ИНГРЕДИЕНТЫ

150 г муки
1,5 ч. л. разрыхлителя
1/4 ч. л. соли
1/2 ч. л. соды
1 большое яйцо
1/2 стакана сахара
125 г натурального йогурта
1/4 стакана растительного масла
1 ч. л. экстракта ванили
1 стакан ягодного ассорти (малина, клубника, черника)

Для начинки:
180 г творога или сливочного­ сыра
1 ч. л. тертой лимонной цедры
3–4 ст. л. сахара
Для посыпки:
1/2 стакана муки
1/3 стакана сахара
50 г сливочного масла

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. Разогрейте духовку до 200 °С...

Подробнее

Солянка сборная мясная

Солянка сборная мясная

ИНГРЕДИЕНТЫ

вода 2,5-3 л
говядина/телятина или свинина (на косточке) 600-700 г
копченые ребрышки 300 г
ветчина 200 г
колбаса копченая 200 г
лук репчатый 2 шт
соленые огурцы (корнишоны) 2-4 шт
оливки 100 г
каперсы (по желанию) 50-70 г
томатный соус или кетчуп 2 ст.л.
растительное масло 2 ст.л.
сливочное масло 1 ст.л.
лавровый лист 1-2 шт
перец душистый 3 шт
зелень петрушки пучок
лимон (для подачи)
сметана (для подачи)
соль по вкусу
свежемолотый перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

Подробнее

Как правильно выбрать мясо: особенности, какие бренды лучше, несколько рецептов вкуснейших блюд

Как правильно выбрать мясо: особенности, какие бренды лучше, несколько рецептов вкуснейших блюд

Трудно представить жизнь современного человека без мяса, которое при правильном выборе и готовке отличается нежностью, насыщенным вкусом и жизненной энергии. На текущий момент на рынке располагается несколько разновидностей мясной продукции, которые разделены по следующим категориям:

1. По виду. Сегодня на потребительском рынке можно найти как стандартное филе курицы, свинину или говядину, так и экзотическую индейку или конину

Подробнее

Чем хорош чай Svay

Чем хорош чай Svay

Svay – бренд элитного, крупнолистового чая, который пользуется большим потребительским спросом во многих странах. Этот продукт – результат кропотливого труда немецких чайных мастеров, работающих в компании Teegarten. Впервые, напиток появился на рынке в 2009 году и быстро набрал популярность.

Чай Svay используется в ресторанах и гостиницах, однако, его покупают для домашнего употребления. Таким напитком можно действительно насладиться, ведь он обладает изысканным ароматом, благородным вкусом, а также приятным, ненавязчивым послевкусием

Подробнее

Мини-сауна

Мини-сауна

Общеизвестным фактом является то, что частые походы в сауны и бани приносят положительный эффект человеческому организму и повышает общий уровень здоровья и иммунитета человека. С помощью оздоровительного и общего тонизирующего влияния данных процедур повышается настроение, кожа приобретает красивый и здоровый вид, стимулируется похудение. Благоприятные факторы, влияющие на психологическое и физиологическое состояния тела можно перечислять очень долго

Подробнее

Завтраки для тех, кто заботится о своем здоровье

Завтраки для тех, кто заботится о своем здоровье

Давно известно, что завтраки оказывают большое влияние на нашу работоспособность в течение дня. От того, чем вы позавтракаете, зависит ваше общее состояние здоровья и, что немаловажно, ваше настроение.

С чего же лучше всего начинать свой день?

1. Фруктовый завтрак

Смешайте натуральный йогурт с порцией любимых фруктов, и ваше утреннее настроение значительно улучшится

Подробнее