Правильное толкование снов: 5 важных правил

Правильное толкование снов: 5 важных правил

1. Общий эмоциональный настрой сновидения поможет подобрать индивидуальные значения символов

Бывает такое, что, на первый взгляд, благополучном сне, человек может испытывать подавленность или тревожность. В такой ситуации необходимо понять, что именно послужило причиной таких ощущений. К примеру, сон девушка белоснежном свадебном платье, но по какой-то причине возникает сильный страх. Скорее всего, сон говорит о том, что девушка боится брать на себя обязательства. Точно также довольно полезными могут быть и «плохие» сны. Например, человеку приснилось, что казнит своих родственников и после этого ему становиться очень легко на душе. Ему не стоит сразу записываться на прием к психологу, чтобы лечиться от расстройства психики. В основном такие сны обозначают, что человек избавляется от подавленной агрессии, которую вызывают эти люди.

2. Выделить фундаментальные и вторичные моменты сновидения

Для этого необходимо вспомнить сновидение, это поможет понять, какая именно его часть дает сильные эмоции. Например, во сне Том Харди подарил обручальное кольцо. Что вызвало большие эмоции – внимание известного человека или же сам подарок?

3. Незавершенное или оборванное сновидение стоит отдать воле фантазии

В основе этого метода геавтогнозии лежит абсолютная свобода воображения. Для начала необходимо принять удобную позу и сделать несколько глубоких вдохов-выдохов. Далее детально представить свое сновидение. Когда воспоминания дойдут до момента, на котором завершился сон, необходимо просто отпустить фантазию, чтобы довести его до логического финала. В этот момент будет ощущение легкой дремы. Все, что не было уведено само придет в голову.

4. Чувства и мысли, испытанные сразу после пробуждения, имеют большое значение

Психологи уверенны, что именно эти ощущения являются основными для толкования сновидения. Довольно часто в памяти человека сон держится довольно короткий промежуток времени. Для этого рекомендовано вести дневник снов.

5. Использования дневника сновидений не только для записи, но и для анализирования

Очень важно понимать язык подсознания. К примеру, человеку приснилось купание в лесном озере, и следующий день оставил самые приятные впечатления. Значит, озеро для человека явный признак благополучия и счастья. После сильных разногласий в семье, где собственная точка зрения осталась недоказанной, ночью приснился, заключенный в клетку, тигр. Скорее всего, хищник обозначает подавленную агрессию. Но чтобы постичь личное значение символов и знаков, проанализировать придется довольно много сновидений, и возможно эта цифра не ограничиться десятками.

Источник: Большой сонник

Самые вкусные рецепты на нашем канале в Telegram

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>