Записи с меткой: бананы

ИНГРЕДИЕНТЫ

Кефир — 300 мл
Банан — 1 шт. (150 г в очищенном виде)
Яблоки — 2 шт. (250 г)
Виноград (желательно без косточек) — 30 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Виноград желательно взять без косточек (у меня кишмиш). Если у вас виноград с косточками, разрежьте каждую ягодку и удалите косточки.

Банан очистите от кожуры и нарежьте шайбочками.

Яблоки очистите от кожуры, удалите сердцевину. Мякоть яблок нарежьте крупными кусочками...

ИНГРЕДИЕНТЫ

Банан — 1 шт.
Черника — 1 стакан
Кокосовое молоко несладкое — 0,5 стакана
Мед — 1 ст. л.
Сок лайма — 1 ст. л.
Миндальный экстракт — 0,75 ч. л.
Лед колотый — 1 стакан

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В блендер сложить все ингредиенты для коктейля, хорошо взбить. Подавать чернично-банановый коктейль в порционных стаканах, сразу же.

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Кефир — 240 мл
Банан — 1 шт. (вес мякоти — 120 г)
Вишня — 80 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовьте необходимые ингредиенты.
Кефир лучше всего выбирать жирный (минимум 2,5%) и предварительно подержать его в холодильнике.

Вишни промойте, обсушите и удалите косточки.

Банан очистите от кожуры и нарежьте мякоть кружочками.

Переложите в чашу блендера вишни и банан.

Влейте кефир.

Взбейте все ингредиенты до получения однородного напитка.

Р...

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Молоко — 1 стакан
Банан — 1 шт.
Овсяные хлопья — 2 ст. л.
Мед — 1 ст. л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Залить молоком овсяные хлопья. Дать им настояться 5-10 минут.

Очистить и нарезать банан.

Добавить к молоку и хлопьям банан и мед по вкусу. Все хорошо взбить блендером.

Смузи «На завтрак» готов.

ИНГРЕДИЕНТЫ

хлеб тостовый 4 ломтика
рикотта 60 г
банан 1 шт. (160-180 г)
шоколад тёмный 20 г
мёд 15 г (1 ст. ложка)
орехи грецкие 15 г
Сначала немного обсудим ингредиенты:

С хлебом, орехами, мёдом и бананом, думаю, вопросов ни у кого не возникнет.

Наверное, стоит обсудить рикотту. Это традиционный итальянский сыр, рикотта дословно переводится, как «повторно сваренный» (ri — повторение, cotta — варёная) из-за того, что изготавливают её из сыворотки, которая осталась после приготовления других сыров, в частности, моцареллы...

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Банан — 1 шт.
Молоко — 150 мл
Вода — 150 мл
Кофе заварной — 1 ст. ложка
Лед — 2-3 кубика

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить все продукты для приготовления латте.

Заварить кофе удобным вам способом. Можно залить кофе кипятком и затем его процедить. Можно использовать для этого кофемашину. Полученный кофе охладить.

Банан очистить от кожуры и нарезать кружочками.

В чашу блендера выложить кусочки банана, влить охлажденный кофе.

Взбить ин...

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции)

Бананы — 3 шт.
Молоко — 1 л
Сахар — 1 ст.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Бананы очистить и порезать.

Сложить бананы в миску. Измельчить.

Банановую массу залить молоком, добавить столовую ложку сахара.

Взбивать банановый коктейль миксером в течение 5 минут.

Простой банановый коктейль готов.

Ингредиенты:

Мягкий творог – 200 г
Йогурт без добавок – 100 г
Мед – 1 ст.л.
Банан – 1 шт.

Приготовление:

1. Банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. Взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
3. Должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Приятного аппетита!

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Банан спелый — 1 шт.
Апельсин — 1 шт.
Вишня замороженная или свежая — 0,5 стакана
Молоко кокосовое (или любое другое) — 0,5 стакана
Мёд — 2 ст. ложки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Один спелый банан очищаем от кожуры, нарезаем кружочками.

Складываем в блендер.

Один апельсин тоже очищаем от кожуры, делим на дольки.

И тоже в блендер.

Туда же, в блендер, добавляем полстакана вишни. Если замороженная, то можно не размораживать. Если свежая, то нужно очистить от косточек...

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 3 порции)

Морковь — 250 г
Банан (вес в кожуре) — 200 г
Кефир — 200 мл
Сок яблочный — 150-200 мл

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Морковь очищаем, вымываем и нарезаем небольшими кусочками. Банан очищаем и также нарезаем небольшими кусочками.

Морковь и банан выкладываем в блендер, сюда же добавляем кефир.

Всё измельчаем в блендере.

Затем в смесь вливаем яблочный сок.

Разливаем смузи по стаканам и подаём к столу.
Приятного аппетита!