Записи с меткой: блюда

Идеальный завтрак: каким он должен быть?

Идеальный завтрак: каким он должен быть?

Каждый решает этот вопрос для себя сам. По мнению медиков-диетологов идеальный завтрак включает в себя углеводы, дающие нам энергию, и белки, которые улучшают обмен веществ. Сравни свой набор продуктов для завтрака с с рекомендациями диетологов.

Каши

Однозначно каши находятся на первом месте у диетологов. Гречневая, кукурузная или рисовая каша обеспечат тебя зарядом бодрости с самого утра. Если обычная каша для тебя – слишком скучно, добавь в нее цукатов или свежих фруктов. Лучше варить кашу прямо к завтраку, а не разогревать вчерашнюю...

Подробнее

Диетические блюда и продукты

Диетические блюда и продукты

Многие люди страдают от проблем с лишним весом, и порой им бывает очень сложно от него избавиться. Не каждый человек может пересилить себя и решиться сесть на диету, для этого нужна огромная сила воли и большое желание похудеть. Но ведь можно и не столкнуться с такими проблемами вовсе, если питаться всегда правильно. И диетическая кухня порой бывает даже вкуснее чем вредная пища, главное уметь правильно готовить блюда.

Какие бывают диетические блюда и из чего их готовить:

Рецептов низкокалорийных блюд огромное количество и их легко можно будет найти на различных сайтах в интернете.

Подробнее

Характеристика обслуживания и меню кафе «Папа Гирос»

Характеристика обслуживания и меню кафе «Папа Гирос»

На сегодняшний день есть отличная возможность насладиться вкусной едой по выгодной стоимости. Речь идет о прекрасной кухне, отличном обслуживании и доступной ценовой политике, что может порадовать каждого клиента популярного в современном мире кафе PapaGyros. Заведение имеет массу положительных отзывов от довольных всем клиентов, которые с благодарностью говорят о нем. Также можно быть уверенными в пользе продуктов и правильности питания. Ведь греческая кухня, которая представлена вашему вниманию считается самой благоприятной для человека.

Сказать нет вредной пищи и одновременно покушать вкусно и питательно можно, обратившись в данное кафе.

Подробнее

Доставка суши и роллы на дом

Доставка суши и роллы на дом

Преимущества заказа изысканного деликатеса как суши и роллы на дом стали популярны за пределами Юго-Восточной Азии. Именно в этом государстве лакомились любители японской кухни в давних девяностых годах. Несмотря на далёкое прошлое, данный деликатес и сегодня является лакомством многих людей земного шара. Независимо от страны, японские рестораны процветают и набирают популярности и в данный момент.

Подробнее

Почувствуй себя белоручкой

Почувствуй себя белоручкой

Современное общество быстро прогрессирует и развивается, сейчас большинство хозяек, просто не успевают приготовить полноценное питание для семьи, так как они заняты деловыми вопросами и воспитанием детей. В наше время существуют компании, которые приходят на помощь любителям вкусно покушать и усовершенствуют процесс готовки. Одна из них, это всем известная компания «Эхо», которая уже долгое время функционирует на конкурентоспособном рынке, благодаря качественной продукции, ответственному персоналу и отличным коммуникациям.

Подробнее

Чем хороша кухня Литвы

Чем хороша кухня Литвы

Литовская кухня отличается высоким качеством – продукты там предпочитают свежие и натуральные. В ресторанах Литвы можно попробовать национальную, европейскую или международную кухню. Здесь готовят даже по старинным рецептам, например, дичь.

В основе питания этого народа молочные продукты, овощи, супы, каши, рыба, мясо. Из овощей больше всего литовцы любят картошку. Из нее они готовят массу различных блюд: к отварному картофелю могут добавлять либо сметану, либо молоко, либо творог. Любят готовить более сложные блюда в виде картофельных блинов, зразов и клецек.

Кухня литовцев многое позаимствовала из белорусской, скандинавской, польской.

Подробнее

Каша – простое и популярное блюдо

Каша – простое и популярное блюдо

Многие уверены, что каша является исконно русской едой. Однако, несмотря на то, что само название «каша» действительно присуще только славянской кухне, блюда, напоминающие ее по составу и методу приготовления известны у многих народов во всех уголках мира. Так, не что иное, как кашу представляет собой итальянская полента, которую готовят из измельченной кукурузы. А эстонский мульгипудер это — обычная перловая каша с добавлением картофеля. Шавля в Узбекистане, лаба чжау в Китае, мамалыга в Молдавии, дзыкка в Осетии

Подробнее

Мультиварка. Вкусные и полезные блюда на вашем столе

Мультиварка. Вкусные и полезные блюда на вашем столе

Мультиварка незаменима для тех людей, которые придерживаются здорового питания и стараются не тратить много времени на приготовление пищи. Это удобное устройство может приготовить огромный диапазон блюд, начиная от вкусных наваристых супов и заканчивая хлебом и нежными запеканками. Очень удобно готовить в ней блюда на пару, натуральные йогурты, тушеное мясо либо овощи, а также плов и молочные каши. Рецепт приготовления плова в мультиварке можно найти на сайте

Подробнее

Надежный помощник на кухне — мультиварка

Надежный помощник на кухне — мультиварка

Бытовая техника призвана облегчить быт. Очень приятно, если такое облегчение действительно происходит и никак не страдает при этом ваше здоровье, здоровье ваших близких. Речь пойдет о замечательном устройстве мультиварка. Сейчас они очень популярны.

Способ ее работы заключается в равномерном нагревании герметической емкости. При этом время на готовку уходит меньше, времени, а все полезные свойства продуктов сохраняются гораздо лучше. Мультиварки имеют, как правило, несколько режимов некоторые из них программируемые.

Подробнее

Рыбные блюда в детском рационе

Рыбные блюда в детском рационе

Рыбные блюда являются неотъемлемым элементом в различных диетах: этот продукт выгодно отличается от других большим содержанием в нём полезных элементов и тем, что рыба легко усваивается. Достоинства рыбы в диетическом питании невозможно переоценить. Белок, который имеет, близкий к идеальному, состав усваивается почти полностью, а рыбий жир — кладезь жирных кислот (омега-3 и омега-6). Они служат для регулировки многих процессов, являются «строительным» элементом для волокон нервной ткани, повышают работоспособность мозга, улучшают состояние кожи.

Подробнее