Записи с меткой: орыба

Рыба с брокколи в мультиварке

Рыба с брокколи в мультиварке

Ингредиенты:

Филе белой рыбы (любой не костлявой, у меня филе хека) 250 г.
Брокколи замороженная 150 г.
Соль, перец по вкусу
Яйцо 3 шт.
Сметана 50 г.
Растительное масло для смазывания емкости мультиварки

Приготовление:

Емкость мультиварки смажьте растительным маслом.
Филе рыбы и брокколи разморозьте, филе посолите и поперчите, нарежьте кусочками шириной около 2,5-3 сантиметров. Брокколи разрежьте на 2-3 части.
Выложите рыбу в емкость мул...

Подробнее