Записи с меткой: продукты

Какие продукты нужно есть для нормализации гемоглобина

Какие продукты нужно есть для нормализации гемоглобина

Гемоглобин (Hb) — сложный белок, содержащий железо, который находится в эритроцитах крови.

Гемоглобин участвует в газообмене, поддерживает кислотно-щелочной баланс в организме, снижает степень отравления организма.

Этот белок выполняет множество функций, но основной является — транспортировка кислорода к клеткам тела.

Какова норма гемоглобина в крови

Подробнее

Обзор службы доставки диетического питания

Обзор службы доставки диетического питания

Доставка диетического питания является самым быстрым и простым способом, чтобы похудеть

Подробнее

Продукты для здоровой кожи

Продукты для здоровой кожи

Давно известно, что состояние кожи напрямую зависит от того, что человек ест. Конечно, больше девушки обеспокоены этим вопросом. Именно для них специалисты составили список продуктов, которые необходимо включить в рацион питания, чтобы кожа была здоровой и сияющей.

1. Семена Чиа. Существует простой способ сделать любимый десерт в виде пудинга полезным. Нужно добавить в него семена чиа. Они богаты на Омега-3, которые благотворно влияют на обменные процессы в организме, увлажняют и питают кожу. При постоянном употреблении семян чиа, можно забыть о шелушении и сухости дермы

Подробнее

Преимущества сыра для здоровья

Преимущества сыра для здоровья

Сыр однозначно входит в число наиболее популярных продуктов питания. Действительно сыры любит огромное количество людей во всём мире. В этом нет ничего удивительного, так как сыр обладает замечательным вкусом, особенно если он правильно изготовлен.
Следует отметить, что сыр также полезен для здоровья человека и вообще обладает большим количеством важных преимуществ, среди которых особенно стоит отметить

Подробнее

Горчичное масло для здоровья

Горчичное масло для здоровья

Данный продукт отличается необычным вкусом. Его получают посредством прессования семян горчицы. Многие хозяйки используют это масло при создании блюд.

Находящиеся в продукте жирные кислоты необходимы для сбалансированной деятельности сердца и сосудов. Эти вещества регулируют гормональный фон.

Если вы будете использовать горчичное масло, то у вас уменьшится количество опасного холестерина

Подробнее

5 продуктов, которые можно есть в любом количестве. Рецепт диетического салата

5 продуктов, которые можно есть в любом количестве. Рецепт диетического салата

Не сорваться, когда есть цель похудеть сложная задача. Держать рот на замке, когда так хочется есть, не всем удается. Однако, по мнению экспертов, продукты с минимальным калоражем можно есть практически без ограничений

Подробнее

Топинамбур

Топинамбур

Описание продукта

Имя этого корнеплода — «топинамбур» — прозошло от названия южноамериканского индейского племени — тупинамбо. Индейцы возделывали топинамбур задолго до того, как в Америку хлынули отряды конкистадоров. Первыми из европейских стран с этим овощем в 1610 году познакомились англичане, а затем и французы, которые и дали корнеплоду его нынешнее имя.

Вкус у топинамбура ореховый, немного напоминает каштан, структура — как у редиски...

Подробнее

Кумкват (кинкан, фортунелла, китайский мандарин)

Кумкват (кинкан, фортунелла, китайский мандарин)

Описание продукта

Кумкват, кинкан, фортунелла, китайские мандарины — это всё названия одних и тех же фруктов, самых маленьких цитрусовых в мире. Длина этих овальных плодов ярко-оранжевого цвета сантиметра четыре, не больше, а в сечении — всего два!

Родиной кумкватов считается Китай (южные провинции, район Гуанчжоу), где выращивают несколько видов этих цитрусовых, а их общепринятое название «кумкват» происходит из южнокитайского диалекта и означает «золотой апельсин». Fortunella — невысокое деревце с красивой глянцевой листвой и невероятно ароматными цветками...

Подробнее

Как выбрать миксер?

Как выбрать миксер?

Выбор миксера зависит от целей его использования

Миксер – это бытовой агрегат, который используют для взбивания продуктов и замеса теста. Различают ручной вариант и стационарный. Ручной – лёгкий и небольшой мощности (от 200 до 500 ватт), в комплекте пара венчиков для взбивания и крюков для теста. Невысокая стоимость (от 500 до 3000 рублей), простота использования и обслуживания, но невозможность замеса крутого теста для пирожков или пельменей

Подробнее

Здоровое питание с доставкой

Здоровое питание с доставкой

Многие стараются следовать принципам здорового питания, помогает в этом сервис «ProGymFood».

Услуги этой компании — бесплатная

Подробнее