Записи с меткой: продукты

Брюссельская капуста

Брюссельская капуста

Описание продукта

Брюссельская капуста появилась в 1655 году в коммуне Сен-Жилль во Фландрии (позже этот населённый пункт вошёл в состав бельгийской столицы — Брюсселя). Население коммуны росло столь стремительно, что местные овощеводы занялись выведением высокоурожайных овощей на болотистых почвах. В результате брюссельцев даже прозвали «капустоедами».
Созданная брюссельцами капуста похожа на савойскую в миниатюре...

Подробнее

В каких продуктах содержится витамин B

В каких продуктах содержится витамин B

Для нормального функционирования организма необходим целый комплекс витаминов. Это известно каждому, ведь очень часто нам приходится слышать о пользе того или иного продукта, поскольку в нем содержится большое количество витаминов. Об их недостатке организм сообщает нам самыми разнообразными способами – повышенной утомляемостью, сбоями и болезнями. Ярко выраженный дефицит витаминов называют авитаминозом. Чтобы не допустить авитаминоз, можно принимать разнообразные комплексы или пойти естественным путем, т.е.скорректировать свое питание и выбрать продукты с максимальным количеством витаминов в составе...

Подробнее

Рецепты быстрого похудения

Рецепты быстрого похудения

Несмотря на большое количество диетологов и разработанных специалистами диет, многие люди, желающие похудеть, используют народные

Подробнее

Правильное питание для похудения без диет

Правильное питание для похудения без диет

Многие люди пышных форм считают что, для того чтобы похудеть нужно не выходить из тренажерного зала, постоянно изнурять себя различными диетами, но на самом деле все немного иначе. Да действительно заниматься спортом нужно, но достаточно будет хотя бы 1-2 часа заниматься любым спортом на ваш вкус. Что касается диет, то они не всегда эффективны и очень часто неправильно подобранная диета вредит здоровью. Чтобы не изнурять себя, достаточно правильно питаться, это совсем не сложно и в скором времени вы увидите результат, вы не только начнете терять лишний вес, но и организм начнет восстанавливаться, вы станете чувствовать себя гораздо моложе и притягательней.

Подробнее

Здоровое питание

Здоровое питание

Практически каждый человек рано или поздно приходит к вопросу о здоровом питании. Что же это такое? Действительно ли польза от такого питания настолько велика? Кому важно питаться правильно? Множество вопросов, с которыми необходимо разобраться.

Здоровое питание – это питание, при котором в организм человека поступают все жизненно важные элементы: жиры, белки, углеводы, минералы, витамины, в количестве необходимом для правильной работы внутренних органов. Что означает здоровье человека.

Подробнее

Как организовать выезд на природу

Как организовать выезд на природу

Лето. С его приходом в воздухе начинает пахнуть цветами и травой, а небо становится солнечным, а пение птиц поутру все звонче, да и листья на деревьях не заставляют себя долго ждать. Покинуть надоевшие за зиму стены квартир хочется очень многим – выбраться на природу и почувствовать себя свободными.

Подробнее

Недорогое и полезное питание

Недорогое и полезное питание

Некоторые ошибаются в том, что здоровое питания обуславливает большие затраты. В действительности, заполняя холодильник различными полезными продуктами, вы сбережете, и средства, и поддержите организм.

Подробнее