Записи с меткой: здоровье

Плюсы употребления кофе

Плюсы употребления кофе

Истинные ценители кофе могут говорить о нем по сто раз в день. Любители этого напитка не устают рассказывать друзьям об удивительном вкусе и аромате свежего кофе. Следует отметить, что он является одним из самых предпочтительных напитков в мире, заказать вкусный кофе можно

Подробнее

Сыр тощий или жирный?

Сыр тощий или жирный?

Боимся углеводов, но ведь все они нужны, как белок, так и углеводы, а также жиры. Часто, однако, бывает так, что жир присутствует в рационе в минимальной дозе, ввиду опасений поправиться, а также ухудшения параметров здоровья. Но стоит ли отказываться от жиров?

Новые исследования, касающиеся сыра должно устранить все сомнения. Оказывается, что регулярное потребление блюд с жирами не мешает ни здоровью, ни фигуре. С другой стороны, может даже сделать так, что организм, и особенно нервная система и гормональная будут даже благодарны

Подробнее

Сколько пальцев у кошки и некоторые другие интересные факты

Сколько пальцев у кошки и некоторые другие интересные факты

К числу домашних любимцев, которые уже много столетий делят жилище с человеком, относятся кошки. Эти удивительные создания улучшают настроение, веселят своими забавными проделками, радостно урчат, когда хозяин наконец-то возвращается домой. Некоторые породы настолько неприхотливы, что с уходом за ними справится даже самый занятой современный человек. Очень многие люди признаются, что их желание завести котенка было скорее импульсивным, чем продуманным, однако в своем решении не пожалел практически никто

Подробнее

Как сохранить и продлить молодость?

Как сохранить и продлить молодость?

Идея вечной молодости посещала мысли людей все время. В древности человек обращался к ведьмам для того, чтобы продлить свою жизнь. В Эпоху Средневековья люди молились о продлении молодости. В 21 веке ученые решили найти секрет вечной молодости при помощи науки. Средняя продолжительность жизни женщин – 75 лет, мужчин – 70. Некоторые доживают до 80, кто-то умирает раньше. От чего это зависит? Как сохранить и продлить молодость?

Как сохранить и продлить молодость

Подробнее

Высококачественная обувка — залог отменного здоровья!

Высококачественная обувка — залог отменного здоровья!

Почему необходимо использовать исключительно высококачественную обувку, созданную на иностранных либо отечественных фабриках? Ответ на данный вопрос подтвержден наукой — докторами ортопедами, интересующимися особенностями костно-мышечного аппарата людей.

Важность ортопедической стельки

Как для взрослых людей, так и для детишек лучше использовать туфельки, сапоги, ботинки и кроссовки, снабженные специальной ортопедической стелькой. Купить детские кеды можно

Подробнее

Сифилис: первые признаки, симптомы, лечение

Сифилис: первые признаки, симптомы, лечение

Сифилис или как его по-другому называют медицинские работники – льюэс, является хроническим заболеванием, которое поражает большинство органов человека. Возбудителем заболевания является бледная трепонема, которая, попадая на слизистые человека, внедряется и начинается развитие заболевания.

Чем скорее будет начата терапия, тем проще и легче будет протекание болезни. Чаще всего при данном заболевании врачи используют курс лечения антибиотиками — препаратами пенициллинового ряда. В зависимости от стадии заболевания, лечение составляет от 10 дней до 3-х мес. На время лечения больного кладут в стационар, во избежание заражения других людей

Подробнее

Роль правильного питания в нашей жизни

Роль правильного питания в нашей жизни

Мало кто знает, но правильное питание играет важную роль в нашей жизни. От него зависит здоровье, внешний вид, самочувствие, психическое состояние человека. Многие считают правильное питание бесполезным. Питаться правильно не означает, что постоянно нужно есть морковь и брокколи, и мечтать о стейке.

ПП совмещает в себе наличие режима питания, употребление здоровой пищи, подбор ингредиентов в зависимости от времени суток и совмещение этого с физическими упражнениями. Правильное питание помогает похудеть и поддерживать себя в форме.

Подробнее

Полезные лакомства: мармелад, пастила и зефир

Полезные лакомства: мармелад, пастила и зефир

Всем известно, что употребление сладкого нужно ограничивать. Однако не всегда удаётся себя контролировать. Диетологи стараются понять наши слабости и предлагают те же сладости, которые поднимут настроение, а здоровью не навредят. Но наряду с качественным шоколадом среди фаворитов мармелад, пастила и зефир.

Произносишь название этих лакомств и во рту уже сладко. Пить чай пустым на Руси не принято. Долгая зима, пасмурная погода – ну как не поднять настроение кусочком сладкого. Правда, кусочек этот должен быть правильным. Зефир, мармелад, пастила – тот редкий случай, когда это удаётся.

Подробнее

В каких продуктах содержится витамин А

В каких продуктах содержится витамин А

Про первый в витаминном алфавите, витамин А или ретинол, все вспоминают, когда речь заходит о проблемах со зрением. И то правда, ведь за открытие влияния этой группы витаминов на механизм зрения даже была вручена Нобелевская премия! Но не стоит думать, что, если у вас зоркий глаз и вы не страдаете куриной слепотой, можно не беспокоиться о пополнении организма витамином А.

Зачем нам витамин А?

Именно он отвечает за поддержание здоровья костных тканей и кожи, способствует рос...

Подробнее

Здоровая еда — здоровая кожа

Здоровая еда — здоровая кожа

Каждый человек обладает своей уникальной природной красотой. Что бы ее не растерять, необходимо контролировать состояния своего здоровья. Для этого нужно, в первую очередь, определенный уход и правильное питание.

Кожа находится в прямой зависимости от наличия, излишка или недостатка различных веществ в организме человека. Сбой в пищеварительной системе или образования токсичных соединений проявляются на коже виде морщин, сухости, обвислости или воспалениями и болезнями. К проблемам с питанием добавляется экология окружающей среды и психоэмоциональное состояние.

Подробнее