Записи с меткой: здоровья

Как бороться со стрессом?

Как бороться со стрессом?

Как можно гарантировать защиту своего психического здоровья от факторов окружающей среды, которые постоянно раздражают. А ведь иной раз так хочется на кого-то наорать: на продавщицу, болтающую по телефону, не обращая внимания на огромную очередь, на ребёнка, который рассыпал тени для глаз и т.д. Как же можно преодолеть свою злость и получить максимальную пользу из такой ситуации.

Начнём с самого элементарного. Заварите себе чашечку чая. Сегодня существует большое количество сортов, каждый из них сможет подобрать напиток по своему вкусу

Подробнее

Польза тыквенных семечек для мужчин, защита мужского здоровья с помощью семян тыквы

Польза тыквенных семечек для мужчин, защита мужского здоровья с помощью семян тыквы

Мужское здоровье — это категория, которая может быть важной для большинства населения. Ведь если мужчина потеряет свое мужское здоровье, он не сможет воспроизводить здоровое потомство. Для того чтобы мужчины не потеряли свою

Подробнее