Для чего мы едим

Для чего мы едим

Каждый день, не задумываясь о смысле, мы употребляем пищу… Завтрак, обед, ужин… Но всё-таки – для чего мы едим? Казалось бы, задавать такой вопрос глупо! Как это для чего – чтобы жить! Разумеется! Но для чего конкретно? Как еда способствует жизни! Вот в чём вопрос.

Хочется солёненького? Рыбки, огурчика? Или фруктов? А что у нас на обед сегодня? Эти переживания мы испытываем практически ежедневно, и всё потому, что имеем определённый потребительский подход к пище. А химики в свою очередь имеют производственный подход к данному вопросу. И цель современного человека – перейти от подхода потребителя к подходу химика. Как говорится, кто платит – тот и заказывает музыку, поэтому потребитель решает, химик производит, и в этом нет ничего удивительного. Но для чего мы едим. Что получаем от пищи? Разумеется – энергию. Ведь каждый день мы поднимаемся с кровати, ходим на работу, учёбу, занимаемся спортом, мыслим и думаем. Пища нужна для того чтобы обеспечить нас энергией, причём как физической, так и эмоциональной. Мозгу нужны определённые вещества, чтобы он мог думать, а телу – чтобы оно могло жить и двигаться беззаботно. Еда является топливом для печи нашего организма, и его качество зависит от потребляемых калорий. Конечно, они должны присутствовать, но излишняя калорийность потребляемой пищи ни к чему хорошему не приводила.

Взрослый человек, который ведёт нормальный образ жизни, то есть достаточно двигается и не сидит постоянно – ему необходимо 3000 калорий в сутки, поэтому на этикетке каждого товара производители или маркировщики пишут число калорий. Очень важно следить за тем, что вы едите. Поскольку еда – это хорошо, но только в нормальном количестве и в нормальном качестве. Таким образом, каждый человек должен питаться, и делать это правильно, чтобы еда давала энергию и пользу, а не вред.

Если сдаете в этом году на права и интересуют экзамены пдд 2014 онлайн, их можно найти на cartechnic.ru. Здесь представлены все вопросы и ответы, можно потренироваться перед экзаменом в гаи, чтобы все сдать на отлично.

Метки записи:  , ,
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые вкусные рецепты на нашем канале в Telegram

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>