Вы не любите топинамбур?

 любите топинамбур

Если в течение месяца наносить на кожу лица маску из тертого топинамбура буквально на 15 минут, то кожа станет упругой и бархатистой. При сухой коже в состав данной маски можно ввести пару капель оливкового масла.
Топинамбур можно употреблять в любом виде: смело делать салаты, варить, тушить, жарить и даже использовать в качестве аналога кофе, а также картофеля. Вы не любите топинамбур? Да просто не умеете его готовить! Этот непривычный элемент нашего меню имеет достаточно приятные вкусовые качества, а блюда из него получаются разнообразнее и питательнее...

Подробнее

Сок нони повышает иммунитет

Нони — это индийская шелковица.

Сок нони повышает иммунитет

Получаемый из нее сок в античности употреблялся вместо аспирина, от боли и жара. Плоды нони содержат витамины А, Е и витамины группы В. Также содержат много калия, натрия, магния и кальция. В соке много полифенолов, которые действуют против новообразований и воспалений. В этих фруктах содержатся жирные кислоты и сложные эфиры, из-за которых запах сока не слишком приятен. Употребление сока нони укрепляет организм, поэтому его рекомендуют принимать осенью и зимой, когда активизируются вирусы.

Подробнее

Алоэ для кожи и желудка

алоэ, длить, кожа, желудок

Растение с мясистыми продолговатыми листьями. Происходит из Африки, но часто растет в комнатных горшках во многих домах.

У геля из листьев алоэ есть болеутоляющие и противовоспалительные свойства. Ускоряет регенерацию кожи, поэтому полезен при ранах и ожогах. Сок алоэ помогает при жалобах, связанных с язвой желудка. Улучшает пищеварение и увеличивает сопротивляемость.

Косметику на основе алоэ можно приобрести в аптеках или интернет-магазинах.

Подробнее

Мед манука против простуд

Особый мед темно-коричневого цвета получается из цветов куста манука, растущего в Новой Зеландии.

Мед манука против простуд

Мед отличает высокое содержание вещества метилглиоксаля (800 мг/кг против 30 мг/кг в обычном меде), который имеет свойства натурального антибиотика. А еще этот мед устойчив к высоким температурам. Доступен в магазинах здорового питания.

Подробнее

Муку следует добавлять до нужной консистенции.

Быстрый, вкусный десерт – безе. 4 белка взбить со стаканом сахара и высушить в духовке при 100 градусах.

мука

И все, вкусный десерт готов.
Для следующего десерта понадобятся натуральный сок и желатин. Речь идет, как можно уже было догадаться, о желе. На 500 миллилитров сока нужно 6 грамм желатина.
Блинки. Да, сами по себе блинки калорийные. Но это можно исправить. Для теста смешайте полстакана воды, молока, одно яйцо, чайную ложку сахара и щепотку соли. Муку следует добавлять до нужной консистенции. Если блинчики делать на хорошо нагретой сковородке, масла понадобится значительно меньше.

Подробнее

Орешки пинии — источник энергии

Это — семена пинии, итальянской сосны, которая в основном растет на северном побережье Средиземного моря.

Орешки пинии — источник энергии

Их едят, добывая из шишек и очищая от жестких скорлупок. Орешки пинии употребляют как добавку к салатам, соусам и мясу, а также как закуску. Входят в состав итальянского песто. Улучшают метаболизм и являются источником энергии. В них очень много ценных жирных кислот и витамина D, который укрепляет кости и зубы. К тому же они снижают уровень холестерина в крови.

Подробнее

Салат роза

салат, роза, картофельного пюре

Вам потребуется:
— Свежие шампиньоны 200 г;
— 2 луковицы среднего размера;
— банка консервированной кукурузы;
— картофельное пюре 2 стакана;
— чипсы со вкусом бекона большая пачка;
— филе копченой курицы;
— майонез 10 ст. л.;
— подсолнечное масло;
— соль и перец по вкусу.
приготовления:
Очистите несколько картофелин и поставьте вариться. Когда картофель сварится, сделайте пюре и оставьте его остужаться. Промойте как следует грибы. Разогрейте в сковороде небольшое количество масла. Нарежьте грибы полосками и отправьте их в сковороду. Теперь нарежьте кубиками лук и отправляйте к грибам. Посолите и поперчите по вкусу. По желанию можете добавить немного рубленной зелени для аромата.Готовых грибов с луком слейте жидкость и выложите на плоскую тарелку и дайте им остынуть. Сверху выложите слой картофельного пюре. Затем смажьте его майонезом. Филе курицы можно нарезать или нащипать мелкими кусочками.

Подробнее

Топинамбур на протяжении многих лет эффективно используют в косметических целях, а в особенности — для разглаживания глубоких морщин на лице.

топинамбур

Приготовленный сок топинамбура снижает кислотность, а поэтому считается эффективным средством в борьбе с рвотой, тошнотой и изжогой.
Корнеплод содержит высокое содержание калия, тем самым его постоянное применение защищает и укрепляет сердечно-сосудистую систему человека.
Благодаря своим антиоксидантным свойствам топинамбур очищает организм от радионуклидов, токсинов и солей тяжелых металлов, а также снижает холестерин.
Сильной половине человечества, нашим мужчинам, топинамбур очень даже полезен, так как плодотворно влияет на мужское здоровье и половую активность.

Подробнее

Свекольник — свекольный суп холодного приготовления

свекольник, свекольный, холодное, приготовление, среднем огне

Продукты:
Свекла – 5 шт.:
Пучок любой зелени;
Яйцо – 1 шт.;
Свежий огурец – 1 шт.;
Лимон – 1/3;
Сахар – 2 ст. л.;
Соль по вкусу.

Помытую и очищенную свеклу натереть на крупной тёрке. После натёртую свеклу положить в кипяток и варить на среднем огне, пока свекла не размягчится. Время варки будет примерно 25 минут.
Далее нужно в суп отжать лимонный сок, добавить в него сахар, соль и дать остыть.
Яйцо с огурцом мелко порезать и разложить по тарелкам, добавив сметаны и зелень, после чего можно подавать.

Подробнее

Заготовим капусты побольше

Помню, в детстве, когда начиналась пора готовить соления на зиму, отец брал деревянный ящик, лопату, садился у печки и начинал ножом резать кочаны в ящик, освобождая их от кочерыжек.

 капуста

Затем брал лопату (прямоугольную железную) и начинал ею рубить белую листву, так что хруст стоял по дому, как будто кто-то бежит по только что выпадшему снегу. Далее капуста высыпалась в эмалированный бак для дальнейшей переработки. Тут наступала моя очередь.

Подробнее