Записи с меткой: дешёвая еда

Посмотрите на капусту в супермаркете. Она стоит в углу, бледная, незаметная. Люди проходят мимо, выбирая яркие помидоры, огурцы и перцы. А капуста остаётся — как будто её никто не замечает. Но это ложное впечатление. За её скромной внешностью скрывается настоящий суперфуд: витамина С больше, чем в лимоне, клетчатки — чем в яблоках. И готовить её можно так, что вы будете просить добавку.

Это не замена мясу —...