ИНГРЕДИЕНТЫ
клубника 10 шт
кефир
сахар или мёд по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Натираем её на терке (конечно, можно и в блендере, но тогда не будут попадаться кусочки ягод, а с ними вкуснее a_vkusno)
Такой смузи лучше кушать ложечкой, так как он не совсем жидкий.
Распределяем по бокалам, наливаем кефир и добавляем сахар (я брала коричневый) или мёд.
Размешиваем и наслаждаемся.
Подробнее
Комментарии