Записи с меткой: Морковно-яблочный смузи

Морковно-яблочный смузи с корнем сельдерея и мёдом

Морковно-яблочный смузи с корнем сельдерея и мёдом

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Морковь — 140 г
Яблоко — 50 г
Корень сельдерея — 30 г
Мёд — 50 г (по вкусу)
Вода — 100 мл
Мята свежая (листики) — для украшения

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовьте все ингредиенты для приготовления смузи.
Сельдерей и морковь очистите.
Отрежьте несколько тонких кружочков моркови и отложите для украшения.

Яблоки очистите от кожуры и сердцевины и нарежьте крупными кусочками.

Сельдерей и морковь натрите на мелкой тёрке.

В чашу блендера сложите подг...

Подробнее

Морковно-яблочный смузи с апельсином и семечками подсолнечника

Морковно-яблочный смузи с апельсином и семечками подсолнечника

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Морковь — 2 шт. (350 г)
Яблоко — 1 шт. (100 г)
Апельсин — 1/2 шт. (150 г)
Вода питьевая — 100 мл
Семечки подсолнуха — 50 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовьте продукты по списку.
Смузи получается очень густым, так что если предпочитаете более жидкий коктейль — увеличьте количество воды вдвое.
По желанию вместо воды можно использовать сок — апельсиновый, яблочный или любой другой на свой вкус.

Морковь и яблоко очистите от кожуры и тщательно вымойте. У яблока удалите семена...

Подробнее