Записи с меткой: перуанский салат

Перуанский салат с киноа и фасолью

Перуанский салат с киноа и фасолью

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для салата
киноа 100 г
фасоль отваренная 200 г
помидор 1-2 шт
орехи грецкие 50 г
лук белый или красный 1 шт
зелень петрушки,кинзы по вкусу
Для заправки
масло оливковое 2 ст.л.
сок лимонный 2 ч.л.
соль,перец по вкусу
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Заранее отвариваем фасоль(подойдёт как красная,так и белая).Я,как всегда,отварила много и заморозила порциями,одной из них и воспользовалась.
Можно взять и консервированную в банке .
Киноа обжар...

Подробнее