Записи с меткой: по-бейрутски

Белковый омлет по-бейрутски

Белковый омлет по-бейрутски

ИНГРЕДИЕНТЫ

Яйца куриные (белки без желтков)
6 шт.
Брынза
30 г
Шпинат (беби)
10 г
Петрушка
по вкусу
Масло растительное
по вкусу
Авокадо (хаас)
1 шт.
Огурец
1 шт.
Хлеб (ломтики)
1-2 шт.
Вяленые помидоры
15 г
Йогурт греческий
1 ст.л.
Специи
по вкусу
Масло зеленое
по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить ингредиенты.
Отделить белки от желтков.
Нарезать петрушку.
Немного взбить белок, добавить к нему петрушку и шпинат, покрошить брынзу.
Накалить сковороду, налить оливковое ма...

Подробнее