Записи с меткой: продукты

Польза авокадо
Авокадо или Персея американская относится к роду Персея семейства Лавровых, то есть этот фрукт — двоюродный брат корицы и лаврового листа. Родиной авокадо считается Мексика, где и сейчас можно увидеть самые старые деревья авокадо на планете — им более 400 лет. Неудивительно, что этот плод так ценили еще ацтеки, а потом и испанские конкистадоры, благодаря которым авокадо попало в Центральную Америку и Европу, — в нем, действительно, много пользы. Авокадо состоит из 73% воды, 15% жира, 8,5% углеводов (в основном, клетчатки) и 2% белка...

Многие знают на личном опыте либо на примере своих родственников и знакомых, как важно употреблять в еду сугубо качественные продукты питания. Речь идет не про дорогостоящие морепродукты или экзотические фрукты, можно употреблять и привычную продукцию: молоко, яйца, гречку, мясо, изделия из муки, но, чтобы они были без лишних химикатов и ГМО. Их сегодня все еще можно встретить и на отечественном рынке, зачастую у предпринимателей, занимающихся выращиванием и поставками разных, так называемых деревенских продуктов

Аскорбиновая кислота обладает мощными антиоксидантными свойствами, поэтому используется не только в пищевой промышленности, но и в косметологии, медицине и других направлениях. Витамин С считается одним из важных компонентов в человеческом организме, поэтому очень важно постоянное поступление Е300 для нормального функционирования организма

Здоровая пища – залог слаженной работы имунной системы и отличного здоровья. Ведь если человек придерживается правильного питания, его организм усваивает максимальное количество полезных микроэлементов и функционирует без сбоев. Кроме того, отказ от вредной еды – это отличная возможность сбросить лишние килограммы. Но прежде чем полностью изменить свои пищевые привычки, необходимо принять во внимание несколько основных принципов правильного питания

Основная задача по выстраиванию качественного меню заключается в том, чтобы предоставить телу все полезные элементы, которые нужны для нормального функционирования. Есть распространенное суждение о том, что раньше люди ели более качественные и чистые продукты (да и разнообразие полезных продуктов было больше, к примеру, аморант или полба), и в этом действительно есть доля истины. Ведь современная пищевая индустрия во многом действительно вредит людям и сокращает количество качественных продуктов. Тем не менее, есть и другая особенность – раньше люди недополучали множество элементов, многое просто не понимали о грамотном выстраивании меню

Все мы любим вкусно поесть, ведь после приема пищи у нас улучшается настроение и жизнь становится прекрасной. Но не стоит забывать о высоком качестве пищи, которое является обязательным параметром при покупке всех продуктов питания. На сегодняшний день у каждого из нас есть прекрасная возможность заказывать продукты питания оптом и по весьма выгодным ценам, не выходя из дома. Доставка продукции всегда производится своевременно после того, как заказчики оставят заявку в режиме онлайн

Не всегда у человека есть возможность и желание самостоятельно приобретать продукты. Если есть умение грамотно составить план покупок, то заказ продуктов питания онлайн из того или иного магазина будет рациональным решением. По крайней мере, можно воспользоваться этой услугой, причем это не только удобно, но иногда и выгодно. Конечно, при условии, что человек обратится в хороший сервис, такой как iGooods

Есть одна основная причина, почему занятия йогой становятся все более популярными. Это всемирное стремление людей к здоровому образу жизни. Наверняка многие сами это замечают. Все больше людей отказываются от вредных привычек, все чаще можно встретить человека на пробежке или утреней зарядке в парке, все больше мотивирующих роликов в интернете (а также обучающего видео). И надо сказать, это действительно отличная тенденция, которую нужно в обязательном порядке подхватывать, и помогать её распространяться еще дальше

Использование морозильной камеры экономит время и уменьшает количество пищевых отходов. Морозильная камера помогает продлить срок годности сырых овощей и фруктов на несколько месяцев и сохранить другие ингредиенты свежими.

Некоторые планировщики еды предпочитают делать большую порцию, чтобы заморозить ее и хранить для повторного использования. Однако не все ингредиенты хорошо замерзают. Мясные соусы обычно выдерживают холода, но макароны или картофель не будут вкусными после оттаивания. Таким образом, у нас есть несколько советов о том, как использовать морозильник, чтобы сохранить свежие, удобные блюда в меню

В современном, полном забот и суеты мире неспешные прогулки за продуктами уже давно стали настоящей роскошью. На плечах хозяек лежит забота о детях и доме, необходимость ходить на работу и ещё масса других дел. После тяжёлого трудового дня, да ещё и вместе с малышами, — далеко не каждая отважится на посещение магазина. А ведь потом с тяжёлыми сумками нужно ещё возвращаться домой и заниматься готовкой, одновременно приглядывая за подрастающим поколением