Записи с меткой: сардины

Рыбный суп из сардин (консервы) за 30 минут

Рыбный суп из сардин (консервы) за 30 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ

растительное масло
лук репчатый 1 шт
морковь 1 шт
сок томатный 150 мл
соль
перец черный
картофель 2 шт
рис 3 ст.л.
вода 2 л
лавровый лист
консервы рыбные 240 г
петрушка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Мелко нарезаем 1 луковицу. Натираем 1 морковь на крупной терке. На сковороду наливаем растительное масло, разогреваем его.

На сковородку добавляем лук и, помешивая, обжариваем минуту.

На сковородку добавляем морковь и, помешивая, обжариваем минуту.

Выл...

Подробнее

Салат из молодого картофеля с сардинами

Салат из молодого картофеля с сардинами

ИНГРЕДИЕНТЫ

500 г молодого картофеля
200 г зеленой фасоли, можно замороженной
120 г консервированных сардин в масле (лучше всего в оливковом)
горсть оливок без косточек
сок половины лимона
оливковое масло
соль
свежемолотый черный перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Разрежьте картофелины на 3 части, положите в кастрюлю, залейте водой, посолите, доведите до кипения, уменьшите огонь и варите до мягкости.

Фасоль нарежьте небольшими кусочками, не больше 3-4 см и добавьте к картофелю за 3 мин...

Подробнее