Записи с меткой: шейк

ИНГРЕДИЕНТЫ

Огурец — 100 г
Лайм (сок лайма) — 1 шт.
Молоко соевое — 2/3 стакана
Йогурт — 0,5 стакана
Мята свежая — 5-7 листиков (по вкусу)
Соль морская — 1-2 щепотки (по вкусу)
Лед (кубики) для подачи (по желанию)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Огурец очистить.

Нарезать кубиками.

Выложить в блендер.

Добавить сок лайма.

Влить соевое молоко.

Добавить йогурт.

Взбить до однородности.

Добавить мяту, посолить и снова взбить.

Подавить с кубиками льда.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Бананы — 2 шт.
Йогурт — 100-150 г
Сок апельсиновый — 1 стакан
Мед — 1 ст. ложка
Миндаль дробленый — 2-3 ст. ложки
Сахар тростниковый — по вкусу
Мускатный орех — 1 щепотка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Бананы очистить и нарезать.

Переложить бананы в чашу блендера. Добавить миндаль.

Влить апельсиновый сок.

Взбить до однородности.

Влить йогурт.

Добавить мед.

Снова взбить.

Налить шейк в бокал. Посыпать сахаром и мускатным орехом.

Приятного аппетита!

Ингредиенты
Сахар 30 г
Вода 30 мл
Какао 30 г
Молоко 250 мл
Сок апельсиновый 125 мл
Мороженое шоколадное 2 столовые ложки

Инструкция

1. Смешайте какао, сахар и горячую воду. Доведите до кипения.
2. Подождите, пока сахар не растворится, затем охладите.
3. Добавьте холодное молоко, свежевыжатый апельсиновый сок и мороженое. Взбивайте 10 секунд.