ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Яблоки (крупные) — 2 шт.
Кефир — 250 мл
Ванильный сахар — 1 ч. ложка
Корица — щепотка
*
Для украшения (по желанию):
Мята свежая — 1 веточка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Для того, чтобы приготовить яблочно-коричный смузи на кефире, вам понадобится всего несколько ингредиентов. Ванильный сахар можно взять как белый, так и коричневый.
Яблоки очистите от кожуры и сердцевины. Четвертинку яблока отложите для украшения.
Нарежьте подготовленные яблоки крупными произвольными кусочками.
В чаше для взбивания соедините кефир, ванильный сахар и корицу.
Добавьте нарезанные яблоки.
Измельчайте погружным блендером до состояния однородной жидкости примерно 1,5-2 минуты.
Разлейте смузи из яблок и корицы по стаканам.
Нарежьте оставшуюся четвертинку яблока тонкими ломтиками.
По желанию украсьте стаканы или бокалы со смузи ломтиками яблока и листиками мяты.
Сервируйте смузи трубочкой и подавайте к столу!
Комментарии