Бодибар – это спортивная экипировка, которая используется в фитнесе и похода на укороченный гриф. Изделие такого типа изготавливаются из металла, а для большего комфорта работы прорезиниваются. На каждой стороне располагается вес в виде набалдашника. Как отмечают эксперты, продукция такого типа идеально подходит для силовых тренировок, служит отличным утяжелителем. С применением такого спортивного инструмента можно выполнять множество эффективных упражнений для коррекции фигуры.
Подробнее-
Филе курицы, запечённое с картофелем и грибами
Ингредиенты 4 крупных картофеля (8 средних),...
-
Баранья нога на мангале.
задняя баранья нога весом 3 кг пучок...
-
Домлома
Ингредиенты мясо индейки (красное) -1,5 кг...
-
Индейка с грибами в горшочке
Ингредиенты 1 кг...
-
Пирожки в духовке
Ингредиенты молоко — 2 ст сахар — 4 ст...
Комментарии