Записи рубрики: Овощи и Фрукты

Закуска из свеклы

Закуска из свеклы

ИНГРЕДИЕНТЫ

5 порций
1 кг Свекла
30 г Чеснок
1 шт Яйцо
200 г Майонез
по вкусу Сухая аджика
30 г Кинза
по вкусу Приправы и зерна граната

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1 час
Отварную свеклу и сваренное вкрутую яйцо натереть на крупной терке. Чеснок на меслкой терке. Зеленые соленые помидоры прокрутить через мясорупку, отжать и добавить в салат. Соединить с майонезом и перемешать.

Подробнее

Имбирь

Имбирь

Описание продукта

Имбирь — корень тропического растения Zingiber officinalis семейства имбирных, родиной которого считают Юго-Восточную Азию. В диком виде он сейчас нигде не растёт, а культивируют его в странах Азии, в Бразилии, на Ямайке, в Нигерии и в Австралии. Имена этого корнеплода на многих языках мира восходят к санскритскому shringavera (буквально: «корень, подобный оленьим рогам»), которое трансформировалось в древнегреческое zingiberis и латинское zingiber...

Подробнее

Панкейки с цукини

Панкейки с цукини

ИНГРЕДИЕНТЫ

Цукини
150 г
Молоко коровье
250 мл
Сыр (тертый)
70 г
Яйца куриные
1 шт.
Масло растительное
2 ст.л.
Петрушка (сухая)
1 по вкусу
Сода (пищевая)
1 щепотка
Соль
1 по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Цукини помыть, обсушить. Натереть на крупной терке и хорошо отжать.
В миске соединить яйцо, сыр, соль и петрушку.
Добавить муку, соду и молоко. Все хорошо взбить венчиком. Добавить цукини.
Обжарить на небольшом количестве растительного масла.

Подробнее

Маринованная свекла

Маринованная свекла

ИНГРЕДИЕНТЫ

Свекла
1000 г
Сахар
4 ст.л.
Соль
1 ст.л.
Уксус (9%)
100 г
Чеснок
2 шт.
Перец (душистый горошком)
5 шт.
Гвоздика
2 шт.
Лавровый лист
2 шт.
Вода
1000 мл

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Маринованная свекла – отличная закуска, кроме того, её можно добавлять в винегреты, в рагу или борщи. Свеклу сварить до готовности. Лучше взять для этой закуски маленькую свеклу, так она будет смотреться интереснее.
Вареную свеклу нарезать на кружки. Если свекла крупная, то нарезать соломкой...

Подробнее

Сладкий перец выращивание и уход

Сладкий перец выращивание и уход

Перец полезная овощная культура, богатая нужными для организма веществами такими, как витамины и микроэлементы. У любителей садоводов занимает одно из лидирующих мест на участке. Уход за перцами не сложный, но имеет свои особенности.

Как правильно выбрать сорт

В парнике лучше себя чувствуют сорта имеющие формы изогнутости, шара и т. д. Плод может быть более 190 грамм и длиною 30 см. Цвет перца бывает различным от светло-зеленого до коричневого...

Подробнее

Овощной суп без мяса

Овощной суп без мяса

ИНГРЕДИЕНТЫ

картофель 4 шт
капуста цветная 150 гр
морковь 1 шт
лук 0,5 шт
кабачок 0,5 шт
перец болгарский 0,5 шт
томат 1 шт
консервированный горошек 3 ст.л.
зелень по вкусу
специи по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. Нарежьте крупно картофель и морковь, измельчите лук.
2. Вскипятите воду и выложите в нее картофель и капусту.
3. Обжарьте на масле лук и морковь.
4. Добавьте пережарку в бульон вместе с измельченными кабачками.
5. Измельчите томаты и болгарский перец...

Подробнее

Спагетти из цуккини с помидорами и чесноком

Спагетти из цуккини с помидорами и чесноком

ИНГРЕДИЕНТЫ

цуккини
2 шт.
помидоры черри или желтые
4-6 шт.
чеснок
1 зубчик
базилик
1-2 веточки
оливковое масло
соль, перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Если у вас есть терка для корейской морковки, то попробуйте такие «спагетти» Это блюдо не только для вегетарианцев, но и для всех, кто хочет питаться правильно и вкусно!

Помидоры нарежьте ломтиками, цуккини натрите на терке для корейской морковки, чеснок мелко порежьте, листики базилика порвите руками...

Подробнее

Лук, маринованный с киви

Лук, маринованный с киви

ИНГРЕДИЕНТЫ

лук
1 шт.
киви
1 шт.
соль
1 по вкусу
сахар
1 щепотка
масло растительное
2 ст.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Лук, приготовленный таким способом отличная закуска к мясу, шашлыкам, запеченной рыбе. Подготовить ингредиенты.

Лук почистить и нарезать четверть кольцами. Посолить по вкусу, посыпать сахаром и слегка помять.

Киви очистить от шкурки, нарезать мелким кубиком и добавить к луку.

Аккуратно всё перемешать и заправить подсолнечным маслом...

Подробнее

Запеченная цветная капуста

Запеченная цветная капуста

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 кг цветной капусты
3 ст.л. оливкового масла
3 зеленых тайских чили
3 см мелко нарезанного лемонграсса без жестких внешних слоев
4 листика кафир-лайма
¼ чашки рыбного соуса
¼ чашки сока лайма
¼ клейкого риса
5 луковиц
2 чашки нарезанных гороховых побегов (усики)
1 чашка нарезанной кинзы
1 чашка нарезанной мяты
соль по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Разогрейте духовку до 210 С. Положите цветную капусту с маслом на противень, застеленный бумагой для выпечки...

Подробнее

Суп из чечевицы со свекольной ботвой

Суп из чечевицы со свекольной ботвой

ИНГРЕДИЕНТЫ

овощной бульон или вода 1,5 л
лук репчатый 1 шт
чеснок 1 зубчик
сельдерей черешковый 1 шт
морковь 1 шт
чечевица 50 г
рис длиннозерный 100 г
масло оливковое 3 ст.л.
томатная паста 2 ст.л.
свекольная ботва 1 пучок
соль по вкусу
перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Чечевицу промойте и замочите на 3 часа или на ночь.
Бульон доведите до кипения, добавьте чечевицу и промытый рис, уменьшите огонь и готовьте около 20 минут, практически до готовности.
В...

Подробнее