Ленивые вареники с творогом и манкой Ингредиенты:
творог — 400 г; манная круп...
Cуп из консервированной фасоли Ингредиенты:
1 банка консервированной фасоли;...
Курица, фаршированная картофелем Ингредиенты:
Курица, фаршированная картофелем...
Суп-рагу «Торио» Ингредиенты:
Куриный суповой набор 500 г...
Овощи, запеченные слоями в мультиварке Ингредиенты:
Картофель 3-4 шт. Морковь...
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции)
Бананы — 3 шт.
Молоко — 1 л
Сахар — 1 ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Продукты для бананового коктейля перед вами.
Как приготовить банановый коктейль:
Бананы очистить и порезать.
Сложить бананы в миску. Измельчить.
Банановую массу залить молоком, добавить столовую ложку сахара.
Взбивать банановый коктейль миксером в течение 5 минут.
Простой банановый коктейль готов.
Подробнее
ИНГРЕДИЕНТЫ
Смородина чёрная или красная — 250 г
Сахар — 40-50 г
Вода — 250-300 мл
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовить смородину, сахар и воду.
Спелую смородину перебрать и промыть.
Вскипятить воду, добавить сахар и растворить его.
В кипящий сахарный сироп выложить смородину.
Довести до кипения и снять с огня. Оставить настояться.
Компот из смородины готов.
Охладить компот из смородины, можно процедить, и подавать.
Приятного аппетита!
ИНГРЕДИЕНТЫ
Листья мяты — 3 ст. ложки
Сок клюквы (или клюквенно-малиновый) — 3 стакана
Вода газированная — 1 стакан
Ягоды (малина, ежевика) — 0,5 стакана
Кубики льда
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Газированную воду охладить.
2. Листья мяты положить в кувшин. Тыльной стороной ложки слегка размять мяту.
3. Добавить сок, накрыть и оставить на 2-4 часа.
4. Вынуть мяту из сока, влить в сок газированную воду.
5. Стаканы наполнить льдом. Разлить напиток по стаканам, добавить ягоды, украсить мятой...
Подробнее
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Черника (свежая или замороженная) — 1 стакан
Банан — 1 шт.
Йогурт — 1 стакан
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Банан порезать на кубики и смешать в блендере с черникой и йогуртом. На высокой скорости взбить смузи с черникой до однородности.
Подробнее
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Яблоко — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Апельсин — 1 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовьте все ингредиенты.
Банан лучше всего использовать спелый, даже слегка переспевший, так напиток будет более сладким.
Яблоко и апельсин тщательно вымойте, морковь очистите от кожуры.
Банан очистите от кожуры и крупно нарежьте.
У яблока удалите сердцевину и очистите его от кожуры. Нарежьте мякоть яблока крупными кусочками.
Морковь нарежьте тонким...
Подробнее
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Банан — 1 шт. (200-250 г)
Черника (свежая или замороженная) — 1 стакан (150-200 г)
Киви (по желанию) — 1 шт. (80-90 г)
Кефир (или натуральный йогурт) — 1 стакан (200-250 г)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовьте банан и киви, нарежьте их кусочками.
Замороженные ягоды черники можно не размораживать (или разморозить частично).
Кефир или йогурт выбирайте по своему вкусу (если считаете калории — используйте нежирный продукт).
Банан, киви, чернику и кефир соедините в блендере...
Подробнее
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Кефир — 500 мл
Банан — 3 шт. (650 г)
Киви — 3 шт. (300 г) + 0,5-1 шт. для подачи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Перед тем как приготовить смузи из банана, киви и кефира, подготовьте все необходимые ингредиенты.
Банан и киви очистите и нарежьте крупными кусочками.
Поместите подготовленные фрукты в чашу блендера и добавьте кефир.
Взбейте до получения однородной массы, 1-2 минуты.
Кефирный смузи с бананом и киви готов.
Разлейте напиток по бокалам...
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Молоко — 200 г
Крупа гречневая — 100 г
Банан — 1 шт.
Мёд — 1-2 ч. ложки
Корица — щепотка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготавливаем продукты.
Гречку промываем, заливаем водой (150 мл) и оставляем на ночь, для набухания. Если залить крупу кипятком, то она приготовится намного быстрее.
После того как гречка набухнет, отбрасываем её на дуршлаг. Такая гречка уже полностью готова к употреблению.
Банан очищаем и нарезаем произвольными кусочками...
Подробнее
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Салат ромэн — 100 г
Шпинат свежий — 60 г
Кинза — 10 г
Петрушка свежая — 15 г
Сельдерей черешковый — 2 стебля
Яблоко — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Авокадо — 1 шт.
Лимон (сок лимона) — 1 шт.
Вода — 150 мл
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
В блендер налить питьевую воду, добавить шпинат и листья салата.
Измельчить.
Добавить нарезанные кусочками стебли сельдерея, кусочки яблока и банана, авокадо и лимонный сок.
Добавить кинзу и петрушку.
Все взбить.
Зеленый смузи готов...
Подробнее
ИНГРЕДИЕНТЫ
лимон 8 шт.
сахар 1.2 кг
цедра лимона по вкусу
изюм по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Очистить лимоны, нарезать поперек, удалив зерна, размять в керамической посуде большой деревянной ложкой.
Залить теплой кипяченой водой, накрыть марлей, дать постоять сутки на солнце.
Затем процедить, добавить сахар, перемешать, поставить на солнце.
Когда шипучка начнет бродить, перелить в бутылки, добавив в каждую по 2-3 изюминки и апельсиновую цедру. Плотно закупорить, хранить в холоде (в горизонтальном положении)...
Подробнее
Комментарии