Записи с меткой: Салат «Достойный»

ИНГРЕДИЕНТЫ

брокколи 300 г
крабовое мясо 100 г
мидии 1 баночка
кукуруза 50 г
лук-порей 1 шт
зелень по вкусу
Для заправки
масло оливковое 2-3 ст.л.
соевый соус 2 ч.л.
сок лимонный 1 ч.л.
соль по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Брокколи бланшируем,разобрав на соцветия.
Крабовое мясо добавляем в салатник к остывшей брокколи.
Можно использовать креветки или крабовые палочки.
Мидии в соусе эскобаче добавляем к салату,слив жидкость.
Лук нарезаем мелко.
Добавляем кукурузу...