Записи с меткой: кукуруза

Ингредиенты

200 г длинного риса, 6 луковиц, 3 зубчика чеснока, 2 цуккини, 500 г брокколи, по 1 стручку желтого и красного перца, 100 г стручкового горошка, 1 банка маринованной кукурузы.

Приготовление

Рис 18 мин. варить в подсоленной воде. Лук и чеснок нарезать. Перец очистить от семян и нарезать полосками. Петрушку вымыть и мелко порубить. Кукурузу и горошек откинуть на дуршлаг. В большой сковороде разогреть растит. и сливочное масло и до прозрачности пассировать в нем лук и чеснок, добавить овощи, посолить, поперчить и жарить, помешивая 3 мин. Влить бульон и 10 мин. варить на слабом огне...

ИНГРЕДИЕНТЫ

консервированная красная фасоль 1 банка
консервированная кукуруза 1 банка
перец болгарский 2 шт
огурцы маринованные 2 шт
грецкие орехи 100 г
чеснок 2-3 зубчика
зелень петрушки или кинзы
масло оливковое/растительное или (постный) майонез
соль
свежемолотый перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Маринованные огурцы нарезать кубиками.
Болгарский перец также нарезать кубиками.
Грецкие орехи порубить.

Совет...

Этот чудный рецепт отлично подойдет и для взрослых, и для детей. В рецепте сахар заменен сгущенкой, так что каша получается удивительно насыщенной по сладости. Подавать к столу кашку нужно горячей, при желании добавив для аромата ваниль, корицу или другие ароматные специи по вкусу.

Ингредиенты

Крупа кукурузная — 1 Стакан
Молоко — 1 Стакан
Вода — 4 Стакана
Сгущенка — 1/2 Стакана
Корица — 1 Щепотка

Количество порций: 6

Как приготовить

1...

Ингредиенты

Кукуруза (1 банка масса нетто 400 гр) — 0,5 бан.
Редис (Крупных) — 6 шт
Чеснок — 1 зуб.
Шпинат — 20 г
Масло растительное — 1 ст. л.
Соевый соус — 1 ст. л.
Соус (Томатный) — 1 ч. л.
Бальзамик (Уксус бальзамический) — 1 ч. л.
Специи (По вкусу: соль, смесь перцев)
Перец болгарский — 0,5 шт

Рецепт

С кукурузы слить жидкость, добавить нарезанный кубиком перец. Шпинат нашинковать.

Чеснок пропустить через пресс, редиску нарезать слайсами, можно и кубиком. Присыпать смесью молотых перцев...

Чтобы брускетту было удобно есть ребенку и она не разлетелась, лучше упаковать ее в пергамент и уложить в ланч-бокс.
После приготовления вы получите 2 порции
Время приготовления: 30 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ

кукуруза, 340 грамм
куриная грудка, 200 грамм
творог, 100 грамм
помидор, 1 штук
огурцы, 1 штук
салат, 1 штук
багет, 2 штук
оливковое масло, 2 ст. л.
соль, по вкусу
перец, по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Куриную грудку разделите на две плоские части, слегка отбейте, посолите...

Этот чудный рецепт отлично подойдет и для взрослых, и для детей. В рецепте сахар заменен сгущенкой, так что каша получается удивительно насыщенной по сладости. Подавать к столу кашку нужно горячей, при желании добавив для аромата ваниль, корицу или другие ароматные специи по вкусу.

Ингредиенты

Крупа кукурузная — 1 Стакан
Молоко — 1 Стакан
Вода — 4 Стакана
Сгущенка — 1/2 Стакана
Корица — 1 Щепотка

Количество порций: 6

Как приготовить

1...

Ингредиенты

200 г отварной говядины,
100 г отварного картофеля,
1 сладкий перец,
3 соленых огурца,
4 отварных яйца,
100 г консервированной кукурузы,
майонез, сметана, горчица, соль, перец.

Приготовление

Картофель, яйца, перец очистить, нарезать кубиками. Отварную говядину нарезать небольшими кусочками. Огурцы очистить от кожицы, нарезать кубиками. Сделать соус: смешать майонез и сметану, добавить по вкусу горчицу, соль и перец. В салатнике смешать подготовленные ингредиенты, добавить кукурузу, заправить полученным соусом...