ИНГРЕДИЕНТЫ
орехи 1 стакан(а)
геркулес 2 стакан(а)
яблоки 2 шт.
бананы 1 шт.
чернослив 1/3 стакан(а)
курага 1/3 стакан(а)
сушеная клюква 1 ст.л.
спред растительный 30 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовить ингредиенты.
Измельчить орехи и сухофрукты.
Смешать в чаше геркулес, орехи и сухофрукты.
Измельчить яблоки и банан с помощью блендера.
Добавить пюре в чашу к ингредиентам, добавить 30 г растительного спреда. Смешать.
Выложить мюсли в форму. Запекать в духовке при температуре 180 градусов 30 минут. Затем охладить и разрезать на кусочки. Приятного аппетита!
Комментарии