Пульсометр для бега – необходимость или дань моде?

Пульсометр для бега – необходимость или дань моде?

Занятия спортом сегодня — не просто дань моде, а осознанная необходимость, поскольку здоровье нации вызывает тревогу практически у всех ученых и врачей. Несмотря на занятость и мужчины, и женщины находят время на посещения бассейнов, спортзалов, фитнес-центров и других учреждений, где можно уделить время активным движениям, оздоровляющим как тело, так и душу. Немало можно встретить также на городских улицах и в парках бегущих людей в спортивной форме. Бег остается одной из самых излюбленных форм самостоятельных занятий физкультурой. При таком массовом подходе неудивительно, что ассортимент интернет-магазина товаров для спорта значительно расширился за последние годы.

Одним из необходимых аксессуаров в этом ряду стал пульсометр для бега. Собственно, пульсометр спортивный далеко не новинка, им пользуются профессиональные спортсмены давно и успешно. А вот пульсометр для бега, который доступен в свободной продаже, — это уже примета времени. Разновидностей этого прибора несколько:

— для фитнеса;
— для велоспорта;
— пульсометр для бега;
— мультиспортивный.

Современные модели весьма хорошо оснащены. Например, монитор такого устройства точно определяет уровень нагрузки с учетом физического состояния каждого конкретного человека. Также пульсометр для бега поможет оптимально спланировать нужный ритм тренировки, а в некоторых моделях есть программа «Персональный фитнес тренер» — она самостоятельно строит индивидуальную тренировочную программу.

Практически любой пульсометр выполняет несколько функций. Среди них – контроль пульса и сердцебиения, работа монитора сердечного ритма, есть также память последней тренировки, которая поможет при анализе спортивных достижений, и другие. Вопрос нужен ли пульсометр для бега, отпадет сам собой, если вспомнить – скольким людям он нужен. Это и спортсмены-профи, среди которых множество представителей экстремальных видов и любители. Каждому из них пульсометр для бега помогает определять – каким именно образом сердце реагирует на нагрузку? Он — надежный спутник и друг не только при тренировках в залах, но и в рискованных путешествиях.

Надо заметить, что пульсометр спортивный практически не отличается от того, каким пользуются любители. А разновидностью этого устройства стали столь популярные нынче спортивные часы с пульсометром.

Модель «часы» плюс «пульсометр для бега» оказались оптимальным соединением — компактным, удобным, функциональным. Над их созданием трудится, как правило, целый коллектив – ученые и профессиональные спортсмены. Поэтому-то они выпускаются в столь тщательно проработанных версиях. Например, есть часы, которые измеряют пульс дистанционно.

В некоторых видах предусмотрены:

— 12 и 24-часовой форматы;
— календарь;
— будильник;
— счетчик и упражнений, калорий;
— передача данных на компьютер и многое другое.

Интересен также и мини-вариант устройства, помещающийся на пальце. При этом он наделен также функцией секундомера. Но что бы вы ни выбрали – этого малютку или полноценные спортивные часы с пульсометром – без этого аксессуара не обойтись при долгих тренировках.

Автор: Анна Круглова

Метки записи:  , , , ,
Самые вкусные рецепты в нашей группе на Одноклассниках

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>