Чай Матча получается после тщательнейшего измельчения листьев чая зелёного. Он очень часто используется в азиатских странах, особенно в Японии, во время чайных церемоний. Имеет Матча множество полезных свойств для человеческого организма. Он стимулирует работу мозга, не препятствует и даже способствует выводу токсинов, улучшает метаболизм, производит антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами и предотвращают преждевременное старение

ИНГРЕДИЕНТЫ

баранина (лопатка, голяшка, шея) или говядина (лопатка) – 500 г
1 большой баклажан
1-2 болгарских перца
картофель – 1 кг
1 большая морковь
1 луковица
капуста белокочанная 200 г
помидоры – 2 шт.
кинза – пучок
зира (целая) – 1 ст. ложка
соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Рацион на 5 дней от диетолога «ВкусВилл» читайте здесь.

Очень простое в приготовлении, сытное и ароматное блюдо узбекской кухни — в нашей семье просто хит! Больше всего мне нравится, что не нужно ничего обжаривать — мясо просто тушится в овощных соках и получается очень нежным...

ИНГРЕДИЕНТЫ

Кабачок молодой — 1 шт.
Огурец — 1 шт.
Соль — 1 ч. ложка
Кориандр — 1-2 ч. ложки
Перец красный молотый — 1 щепотка

Для этого смузи подойдут только молодые и исключительно свежие овощи!

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Овощи вымыть, очистить от шкурки.

Натереть на терке. Добавить соль и кориандр (можно и другие специи, на ваш вкус).

Тщательно пюрировать блендером (7-10 минут на высоких оборотах).

При подаче посыпать овощной смузи молотым красным перцем.

ИНГРЕДИЕНТЫ

12 крупных мясистых плодов чернослива с косточкой
12 половинок грецкого ореха
100 г брусники
1 большой лимон
40 мл коньяка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Надрежьте каждый плод чернослива и аккуратно выньте косточку. Так же аккуратно расширьте внутреннюю полость, чтобы чернослив можно было нафаршировать.

Вымойте лимон щеткой и обсушите. На мелкой терке снимите с лимона цедру и перемешайте с брусникой.

Аккуратно нафаршируйте каждый плод чернослива лимонной брусникой...

ИНГРЕДИЕНТЫ

бульон мясной (или куриный) 1 л
картошка 3 шт небольших
лук репчатый 1/4 шт большой
морковка сколько лука
морская капуста (или баночка консервов натуральных)
яйцо варёное
сметана по — вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Надо приготовить
бульон мясной али куриный я литр сварила из бёдрышка и жменьки косточек куриных
картошка три небольших штучки
лук репчатый четверть большой луковицы
морковка столько жеи лука
морская капуста базовый рец или баночка консервов нату...

ИНГРЕДИЕНТЫ

творог 200 г
яйца куриные 1 шт.
мука рисовая 2 ст.л.
кэроб 1 ст.л.
ванилин 1 по вкусу
шоколад молочный 15 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить необходимые ингредиенты.

Соединить творог, яйцо, ванилин и муку. Хорошо перемешать.

Из половины массы скатать 5 шариков,во вторую половину всыпать кэроб, хорошо перемешать.

На шарик из белой массы положить кусочек шоколада ,сверху накрыть коричневым шариком.

Пожарить на капле оливкового масла с двух сторон до готовности...

Вкусно поесть любит каждый человек, но традиционные блюда нередко надоедают, и хочется чего-то оригинального. В этом случае специалисты советуют попробовать роллы — японскую еду, которая аппетитна и богата белками. Для того чтобы насладиться ею не обязательно идти в ресторан, ведь можно воспользоваться услугой ее заказа на дом

Плиту можно назвать одним из самых главных предметов на кухне, ведь все происходит с ее участием. Без ее использования невозможно представить ни один завтрак, обед или ужин. Поэтому покупка плиты становится очень важной задачей, к которой необходимо отнестись с особым вниманием. Мы, в свою очередь, разработали небольшие подсказки, которые помогут вам определиться с типом и характеристиками вашей будущей плиты

Классический костюм изобретен в XIX веке англичанами и был поначалу прерогативой людей состоятельных. Постепенно стали появляться различные варианты этой одежды, но строгий костюм по-прежнему является основой классического стиля. Он подходит на все случаи жизни, включая деловые встречи, торжественные приемы, семейные праздники

При возведении жилых, офисных и производственных зданий уделяется значительное внимание их внешнему виду. И это неудивительно, поскольку фасад является визитной карточкой любого строения, как жилого, так и нежилого. К тому же, зачастую отделка фасада защищает здание от внешних воздействия, продлевая его ресурс.

На сегодняшний день существует весьма впечатляющий ассортимент материалов для облицовки фасадов. Одни из них чаще используются при строительстве и ремонте жилых домов (коттеджей, дач, бань)