
ИНГРЕДИЕНТЫ
Дыня медовая (порезанная кубиками) — 2 стакана
Свежий лимонный сок — 1 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Лед — 3 кубика
Киви (порезанный кубиками, замороженный) — 1/2 стакана
*
Дыню можно заменить сладким консервированным персиком.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
В блендер сложить дыню, лед, налить лимонный сок и мед. Пульсировать до однородного состояния. Затем добавить киви и еще раз хорошо перемешать смузи (не слишком долго, чтобы семена киви остались целыми).
Комментарии