Польза пива для организма человека

Каждый знает о том, что небольшое количество красного вина полезно для здоровья. А как же пиво влияет на организм? Есть ли польза от него?

Доктор института пивоварения Джордж Филлискерк утверждает, что пиво в умеренном количестве, влияет крайне положительно на организм. Главное, это соблюдать дозу. Для женщины – это 0,5 литра, для мужчины – 1 литр.

Испанские работники Университета Гранады считают, что пиво гораздо лучше справляется с жаждой, благодаря тому, что в его состав входит углекислый газ.

Чарльз Бэмфорт из университета Гарвард доказал, что пиво содержит огромное количество питательных веществ, что положительно влияет на организм. Из того, что научными сотрудниками удалось узнать о напитке, можно выделить несколько критериев, чем полезно пиво в малых дозах:

1. Наличие витаминов В1, В2, витамина С, аскорбиновая, никотиновая, фолиевая кислота. Умеренное количество употребления пива позволит получить их суточную норму.
2. Наличие в напитке кремния укрепит кости и суставы.
3. Несмотря на устоявшиеся стереотипы, в стакане пива мало калорий. Поэтому потолстеть невозможно.
4. В небольших дозах позволяет не бояться камней в почках, так как песок из них будет выходить вместе с отработанным продуктом.
5. Хмель поможет утихомирить боль и снять нервное напряжение.
6. Питательные вещества, входящие в состав пива активизируют выработку желудочного сока, стимулируют пищеварительную систему. Это может помочь человеку, который хочет похудеть.

Употреблять во время диеты алкоголь, позволяет пивная диета для похудения, и в этом плане она единственная. И, хотя со стороны она может показаться достаточно легкой и необременительной, это совсем не так. Основа диеты заключается как в отказе от высококалорийных продуктов, так и от необходимых организму, в которых содержатся витамины и микроэлементы. В итоге, пивная диета – это 7 разгрузочных дней в неделю. Что не может не сказаться на здоровье.

Чаще всего пивная диета привлекает мужчин, которые хотят избавиться от «пивного животика», не отказываясь от любимого напитка. Для того чтобы убрать пивной живот у мужчины, для начала следует понять причины его появления. «Пивной живот», как принято считать, не появляется от пива. Он вырастает из-за приема большого количества жирной и высококалорийной пищи. В избавлении от него поможет правильное питание и физические нагрузки.

Но, несмотря на все вышеперечисленные достоинства, пиво – это все-таки алкогольный напиток и вреда от него больше, чем пользы, особенно если не знать меру.