Буррито с курицей и фасолью

Буррито с курицей и фасолью

Ингредиенты
филе курицы 300 г
фасоль 100 г
твердый сыр 100 г
томатный соус 250 г
помидор 1 шт.
болгарский перец 1 шт.
репчатый лук 1 шт.
чеснок 2 зубчика.
растительное масло 2 ст.л.
тортилья 4 шт.
черный перец
красный перец чили
соль
Пошаговый рецепт приготовления
Для приготовления буррито подготавливаем необходимые для этого ингредиенты.

Мелко нарезаем одну головку репчатого лука и обжариваем до золотистости в разогретой сковороде с добавленным растительным маслом.

Небольшими кусочками нарезаем 300 гр. куриного филе и выложив в сковороду перемешивая обжариваем на малом огне, добавив в сковороду мелко нарезанный кусочек красного перца чили, черный перец по вкусу и чайную ложку соли.

Добавляем в сковороду нарезанный кубиком болгарский перец, 100 гр. фасоли и обжариваем на малом огне.

Произвольно нарезаем один помидор и натираем 100 гр. твердого сыра на крупной терке.

Выкладываем в сковороду нарезанный помидор, добавляем 250 гр. томатного соуса и хорошо перемешав все ингредиенты в сковороде оставляем томиться 15 минут на медленном огне закрыв крышкой.

Приготовленные овощи с курицей выкладываем из сковороды в подходящую емкость и добавляем перемешивая натертый сыр.

Приготовленную начинку для буррито выкладываем чуть ниже центра тортильи, расположив в виде полосы и заворачиваем.

Аккуратно сгибаем низ тортильи поверх нижнего края начинки, затем сгибаем правый и левый края тортильи по направлению к центру.

Берем нижнюю, уже свернутую часть тортильи и сворачиваем ее по направлению вверх, как бы оборачивая вокруг начинки и закрывая все остальные сложенные края.

Пикантный, сытный, очень простой в приготовлении буррито к ужину готов!

Приятного всем аппетита, друзья!

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые вкусные рецепты на нашем канале в Telegram
Два ведра крупной картошки с куста: 3 секрета для увеличения урожая
Душа покидает тело и еще 5 суеверий о чиханье — иммунолог объяснила, что из этого правда
Стоматолог рассказала, как распознать рак по состоянию полости рта
Нутрициологи объяснили, как и с чем есть орехи
Как может проявляться рак кишечника: 3 «туалетных» признака, которые нельзя игнорировать
Ком в горле и трудно глотать: что такое постназальный затек и как от него избавиться
Это фото было под запретом 64 года: Что сделал солдат
Сколько шагов в день действительно нужно для здоровья
Как избавиться от диабета второго типа? Ученые предложили простую стратегию
Психиатр Фомин назвал признаки, выдающие человека с шизофренией
Сомнолог объяснила тревожностью желание листать ленту соцсетей перед сном
Больше не пережиток прошлого. Названы преимущества сберкнижек в 2025 году

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>