ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Банан — 1 шт.
Яблоко — 1 шт.
Чай зелёный (листовой) — 1 ч. ложка
Мёд — 1 ч. ложка
Мята свежая (по желанию) — 2-3 листика + для подачи
Вода (кипяток) — 200 мл
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Для смешивания компонентов напитка вам понадобится блендер.
Заварите зелёный чай. Для этого залейте сушёные чайные лепестки горячей водой (80 градусов) на 2-3 минуты. Процедите чай и дайте остыть.
Банан очистите от кожуры, поломайте крупными кусочками и выложите в чашу блендера...
Подробнее
Комментарии