ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Молоко — 600 мл
Банан — 1 шт.
Шоколад чёрный — 30 г
Корица молотая (по желанию) — 0,3 ч. ложки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления молочного коктейля с бананом и шоколадом.

Банан очистите от кожуры и нарежьте кружочками.

Переложите кружочки банана в кастрюльку или сотейник.

Влейте молоко.

Чёрный шоколад нарубите ножом до получения мелкой крошки.

Добавьте шоколадную крошку в молоко с бананом...

ИНГРЕДИЕНТЫ

морковь среднего размера – 2–3 шт.
сливочное масло – 200 г
слабосоленая сельдь среднего размера – 3 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовьте ингредиенты для селедочного масла. Морковь вымойте, очистите и поместите в маленькую кастрюлю. Залейте горячей водой, доведите до кипения и варите 20 минут. Дайте остыть.

Сливочное масло нарежьте маленькими кубиками и оставьте на 30 минут при комнатной температуре. Остывшую морковь измельчите в блендере или очень мелко нарежьте...

ИНГРЕДИЕНТЫ

Рыбные консервы (килька в томате)
130 г
Картофель
3 шт.
Лук
1 шт.
Морковь
1 шт.
Перец сладкий
1 шт.
Свекла
1 шт.
Капуста белокочанная
300 г
Томатная паста
1 ст.л.
Чеснок
2 шт.
Масло растительное
30 мл
Соль
1 по вкусу
Перец черный
1 по вкусу
Петрушка
3 веточки
Укроп
3 веточки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить продукты для борща с консервами «Килька в томатном соусе». Овощи почистить, помыть.
Для заправки борща обжарить лук, морковь и свеклу.
...

Для обеспечения уюта и комфорта в помещении, помимо оригинального дизайна интерьера и обустройства его функциональной мебелью, необходимо регулярное поддержание чистоты, которое заключается в качественной чистке ковров, мягкой мебели, жалюзи и других предметов интерьера.

Все эти предметы имеют свойство накапливать большое количество пыли, что отрицательно сказывается не только на их внешнем виде, но и на здоровье хозяина помещения. И если с пылью легко справляется пылесос, то лоск и застаревшие пятна можно удалить лишь при применении специальных технологий химической чистки изделий

ИНГРЕДИЕНТЫ

Индейка (филе грудки)
1 шт.
Хлеб (ломтики)
2 шт.
Сыр (ломтики)
2 шт.
Салат романо (небольшой)
1 пучок
Клюквенный соус
1 ст.л.
Масло оливковое
1 ст.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить ингредиенты.
Филе грудки индейки нарезать на порционные кусочки. Посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом. Затем обжарить на разогретой сковороде до золотистой корочки.

Далее сборка сэндвича. Хлеб можно взять тот, который нравится. На хлеб выложить помытые и обсушенные листья салата...

ИНГРЕДИЕНТЫ

Лимон — 1 шт.
Розмарин свежий — 1-2 веточки
Сахар — 100 г
Вода — 300 мл

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В кастрюльке смешиваем 100 г сахара и 300 мл воды. Кипятим до растворения сахара.

В кипящий сироп кладём одну большую или две маленьких веточки розмарина.

Снимаем с огня, накрываем крышкой и оставляем настаиваться на 2 часа.

Через 2 часа из одного лимона выжимаем сок.

Из сиропа вынимаем розмарин.

В сироп добавляем лимонный сок.

Доливаем по вкусу воды.

Лимо...

ИНГРЕДИЕНТЫ

томаты в томатном соусе 350 г
томатная паста 1 ст.л.
фарш говяжий 400 г
бульон говяжий 2300 мл
картофель 3 шт.
лук репчатый 2 шт.
морковь 1 шт.
перец болгарский 1 шт.
масло топлёное 1,5 ст.л.
чеснок 2 шт.
рис 30 г
булгур 30 г
тимьян 1 ст.л.
чили хлопья 1/2 ст.л.
паприка хлопья 1 ст.л.
перец чёрный по вкусу
зелень укропа, петрушки 30 г
лавровый лист 3 шт.
соль по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Нарезаем небольшой репчатый лук мелко и отправляем в фарш, солим, перчим, добавляем рис и булгур, половину специй...

ИНГРЕДИЕНТЫ

капуста белокочанная 0,5 качана
ананас консервированный 200-300 г
ветчина 200 г
майонез 100-200 г
соль, перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Ананасы, если нужно, порезать на небольшие кубики. Ветчину порезать, так же, на кубики.Капусту помыть и нашинковать тонкой соломкой.
Смешать все ингредиенты, посолить, поперчить, заправить майонезом. Хорошо перемешать, лучше рукой (одев перчатки).
Попробовать на вкус. При необходимости добавить жидкость от ананаса...

ИНГРЕДИЕНТЫ

Кефир
200 мл
Творог
200 г
Крупа манная
70 г
Яйца куриные
1 шт.
Разрыхлитель
1 щепотка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Этот рецепт подходит для диетического питания и входит в список рецептов для диетического стола №2. Подготовить ингредиенты.
Творог по желанию можно перетереть через сито, чтобы запеканка получилась воздушной.
Смешать творог и кефир.
Добавить яйцо.
Всыпать манную крупу и разрыхлитель, перемешать. Перелить тесто в форму.
Выпекать в...

ИНГРЕДИЕНТЫ

Яблоко — 1 шт.
Персик — 1 шт.
Шпинат — 1 большой пучок
Банан — 1 шт.
Малина — 100 г
Вода — 50 мл

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Нарезаем яблоко, персик, половину шпината, складываем в чашу блендера, добавляем воду.

Все хорошо измельчаем.

Смузи из шпината с яблоком и персиком готов. Вкус получается свежий, немного сладкий, с небольшой кислинкой.

Готовим еще один вариант. Нарезаем банан и оставшийся шпинат. Отправляем в чашу блендера, добавляем малину.

Все ...