ИНГРЕДИЕНТЫ

4 куриные зразы с моцареллой
2 горсти любых видов листового салата
Небольшой пучок кресс-салата
1 средний огурец
3 спелых авокадо
Маленький пучок петрушки
Несколько веточек листьев базилика
Горсть кедровых орешков
1 ст. л. растительного масла
2 ст. л. яблочного уксуса
6 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. осветленного яблочного сока
1 ч. л. неострой горчицы
Соль и перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Разогрейте 1 ст. л...

ИНГРЕДИЕНТЫ

килька 100 г
фасоль консервированная 1 банка
огурец свежий 1 шт
картофель жареный 4 шт
лук 1 шт
лук зеленый 1 пучок
горчица зернистая 1 ст.л.
масло оливковое
соль
бальзамический уксус 1 ст.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Картофель порезать кубиками и пожарить.
Кильку почистить и вынуть хребет
Огурец очистить и порезать кубиками
Лук замариновать в бальзамическом уксусе
Зеленый лук порезать
Из фасоли слить жидкость
Все смешать.Если нужно посолить...

Количество приемов пищи у каждого человека зависит от состояния его здоровья, от того, присутствуют ли в его жизни тренировки, от различных обстоятельств, целей и задач индивида.

Если женщина имеет талию больше 80 сантиметров, а мужчина – более 94 сантиметров, то есть имеется абдоминальное ожирение (случай, когда жировые клетки скапливаются в области живота и со временем жировая ткань становится как бы полноценным внутренним органом), то скорее всего у таких людей существует метаболический синдром, вполне вероятно инсулинорезистентность и (или) лептинорезистентность. В этом случае питаться необходимо максимум три раза в день

Пикантный и одновременно элегантный предмет гардероба — боди — продолжает покорять подиумы, а вместе с ними и сердца женщин.

Что это такое

Боди — перерожденный сплошной купальник, этакий симбиоз верхней части дамского туалета и трусиков. Может использоваться

Многие любят вкус курицы горячего копчения, она является как отличным самостоятельным блюдом, так и прекрасным дополнением к салату. Но купленный в магазине продукт не всегда отвечает ожиданиям. Есть несложный способ приготовления копченой курицы на обычной кухне без каких-либо специальных приспособлений. Копченую курицу можно добавлять в салат

Современное время — время скорости, нет исключения и для кухни. К сожалению реальность повседневной жизни это толкотня, движение. Но не стоит забывать, что польза от питания не отменена, прежде всего — здоровье. Научиться жить в ритме и успевать готовить дома – залог успеха. Никто не станет оспаривать, что домашнее питание в тысячу раз лучше, чем что-то готовое купленное на улице.

Целый ряд прекрасных блюд требуют мало времени на их приготовление: макаронные изделия, рис, омлеты, жаркое из телятины и даже жареная рыба

Иногда сложно придумать, куда повести ребенка, чтобы весело и с пользой провести время. Детские мероприятия в Киеве проходят каждую неделю, но они не всегда получают широкую огласку. Нужно регулярно изучать афишу своего города. Чтобы упростить задачу, предлагаем подборку мест, где можно весело и полезно отдохнуть

Пытаясь привнести нотки новизны и оригинальности в свое привычное меню, многие хозяйки находятся в поиске необычных рецептов. И это ошибочно! Стоит только добавить в любимые блюда новый ингредиент – и вы будете удивлены, насколько безотказно работает этот кулинарный секрет. Как разнообразить праздничные салаты? Используйте секретный ингредиент – рыбу или рыбные консервы

Намереваетесь посетить Санкт-Петербург для деловой встречи или погружение в культурные достопримечательности? Самое время подобрать отель и создать комфортные условия для жизни с минимальными затратами. Для этого существуют различные сервисы, но идеальная цена всегда обеспечивается при прямом взаимодействии.

Именно поэтому предлагаем оценить возможности и условия заселения в

ИНГРЕДИЕНТЫ

Вишня — 160 г
Чай черный (сухая заварка) — 2 ч. л.
Вода — 500 мл
Бадьян (по вкусу) — 2 шт
Корица (палочки, по вкусу) — 2 шт
Ром — 4 ст. л.
Сахар — 40 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Чай я взяла ароматизированный. В его составе: чай черный, клюква, ваниль, ананас сушеный, лепестки розы. Вишню можно брать замороженную. Положите в ковшик чай (заварку), вишню (половину от указанного количества), бадьян и корицу. Залейте холодной водой и поставьте на плиту. Доведите до кипения и снимите с огня. Влейте в грог темный ром...